“最近比较烦”?毕淑敏谈发泄墙(1)
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2004年3月22日
谈话动机
最近在南京某地发生了这样一件事情，为了给学生们减压，在学校里头建了一堵特殊的墙，这个墙干什么用的呢？就是供在校的学生发泄情绪用的。这堵墙，学生可以对它任意地踢打，在这堵墙面前任意地发泄，通过这样的环境试图缓解学生的情绪，使他们在发泄过后，能有一种相对比较平稳的生活状态投入学习和生活当中。著名作家毕淑敏有个“外业”是做心理咨询。在近日播出的“名嘴说天下”节目中，主持人玉昆与毕淑敏，共同探讨了“最近比较烦”的话题。
现代人没有地方大声喊叫
玉昆：有时人比较烦的时候是需要一种疏解甚至发泄的，南京某校就建了个发泄墙供学生缓解情绪用。过去我在上学的时候曾经发现一个现象，就是在楼道里面，包括电梯旁边，墙是白的，但是常常有大的脚印，在居民楼也有这样的情况。后来我想人为什么会这样？把这个大鞋一脚踹上去，这是不是跟人的心情不好、下意识做的动作有关系？有的时候学校那个墙，定期刷一刷，但过不了几天肯定又是一大片脚印鞋印。毕老师现在在做心理咨询，到您那儿去的人很多是不是需要心理排遣？
毕淑敏：人心里有压力的时候，不由自主会下意识出现这样的举动。这种举动有的时候带有破坏性。所以人能否及时地疏导自己的情绪是现代人遭遇到的难题之一。我估计古代人有压力的时候，他可以拼命地跑，可以在旷野中拼命地呼啸，是一个尽情的宣泄。但现在你有压力，却不可能在公众场合大声地血脉偾张进行呼喊，如果不去操场连跑的地方都没有，特别是写字楼的白领和淑女们。
主持人玉昆和作家毕淑敏
发泄墙：并非一打可以了之
玉昆：发泄墙这个东西也不是说今年刚有的，前些年有一些心理治疗机构就有这样的治疗室，里面有供大家发泄的设备。其实有些学校不仅仅是弄一堵墙，他们说这只是心理健康计划其中很小的一部分，还会有很多心理咨询室，来帮助学生缓解心里的压力。但也有些人对这个事情有不同的看法，比如说，拿一堵墙专门出来供学生孩子进行发泄，那么这个发泄，能不能达到一种宣泄目的？难道发泄完了之后，教室旁边的墙就不踹了吗？还是说有时候只是暂时地达到这种目的，回去后电梯旁边那面墙该踹还是踹。另外一个就是咱们姑且承认有可能达到目的，效果不错，教室的墙也干净了，但是会不会有这样的行为，比如说学生对墙拳打脚踢，这种行为对孩子会不会有影响呢？另外一方面这种舒解途径的本身会不会对他们本人的个性性格或者行为习惯产生一种影响？或者在人际交往中会不会动不动就拿别人出气呢？
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最近在南京某地发生了这样一件事情，为了给学生们减压，在学校里头建了一堵特殊的墙，这个墙干什么用的呢？就是供在校的学生发泄情绪用的。这堵墙，学生可以对它任意地踢打，在这堵墙面前任意地发泄，通过这样的环境试图缓解学生的情绪，使他们在发泄过后，能有一种相对比较平稳的生活状态投入学习和生活当中。著名作家毕淑敏有个“外业”是做心理咨询。在近日播出的“名嘴说天下”节目中，主持人玉昆与毕淑敏，共同探讨了“最近比较烦”的话题。
现代人没有地方大声喊叫
玉昆：有时人比较烦的时候是需要一种疏解甚至发泄的，南京某校就建了个发泄墙供学生缓解情绪用。过去我在上学的时候曾经发现一个现象，就是在楼道里面，包括电梯旁边，墙是白的，但是常常有大的脚印，在居民楼也有这样的情况。后来我想人为什么会这样？把这个大鞋一脚踹上去，这是不是跟人的心情不好、下意识做的动作有关系？有的时候学校那个墙，定期刷一刷，但过不了几天肯定又是一大片脚印鞋印。毕老师现在在做心理咨询，到您那儿去的人很多是不是需要心理排遣？
毕淑敏：人心里有压力的时候，不由自主会下意识出现这样的举动。这种举动有的时候带有破坏性。所以人能否及时地疏导自己的情绪是现代人遭遇到的难题之一。我估计古代人有压力的时候，他可以拼命地跑，可以在旷野中拼命地呼啸，是一个尽情的宣泄。但现在你有压力，却不可能在公众场合大声地血脉偾张进行呼喊，如果不去操场连跑的地方都没有，特别是写字楼的白领和淑女们。
主持人玉昆和作家毕淑敏
发泄墙：并非一打可以了之
玉昆：发泄墙这个东西也不是说今年刚有的，前些年有一些心理治疗机构就有这样的治疗室，里面有供大家发泄的设备。其实有些学校不仅仅是弄一堵墙，他们说这只是心理健康计划其中很小的一部分，还会有很多心理咨询室，来帮助学生缓解心里的压力。但也有些人对这个事情有不同的看法，比如说，拿一堵墙专门出来供学生孩子进行发泄，那么这个发泄，能不能达到一种宣泄目的？难道发泄完了之后，教室旁边的墙就不踹了吗？还是说有时候只是暂时地达到这种目的，回去后电梯旁边那面墙该踹还是踹。另外一个就是咱们姑且承认有可能达到目的，效果不错，教室的墙也干净了，但是会不会有这样的行为，比如说学生对墙拳打脚踢，这种行为对孩子会不会有影响呢？另外一方面这种舒解途径的本身会不会对他们本人的个性性格或者行为习惯产生一种影响？或者在人际交往中会不会动不动就拿别人出气呢？
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