健康时尚：臭氧浴
如今，洗澡的花样可真是越来越多。什么花瓣浴、牛奶浴、盐浴等等等等，弄的人眼花缭乱。而时下又出了一种新兴的洗澡方法——臭氧浴。由于臭氧浴对人体有许多保健功能，所以颇为时尚中人所热衷。
臭氧浴的工作原理:臭氧又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，所以有增氧的作用。而且这个刚被释放出来的氧原子具有很强的氧化能力，仅次于工业用的氟，杀菌能力是氯的600-3000倍，把纯臭氧注入浴盆的水内，形成双氧水来进行泡澡，对人体可以起到杀菌、消毒、美白等保健作用。
臭氧发生机开启后通过气泡石释放臭氧在洗澡水中，气泡石在水中每分钟可释放出几千个气泡，把水转换成活性氧，首先通过皮肤汗腺和皮脂口进入皮下，刺激皮下神经梢，引起相应的神经反射。同时进入毛细血管，随血液循环到全身各组织，在各器官、脏器中发挥不同的作用。
臭氧浴有很强的杀菌作用。可以分解人体表皮的细菌和污垢。大家知道我们与外环境接触最大最频繁的就是皮肤和五官，皮肤为人体的呼吸系统，整个皮肤有8.4万个毛孔有规律的扩张和开放，人的身体表面存在的许多细菌和污垢，往往会把这些毛细孔堵塞，阻碍了毛细孔的呼吸和新陈代谢。而人体最放松的时候，就是洗浴的时候。当皮肤接受臭氧浴时，寄生在皮肤毛细孔的各种有生命的物质，特别是有害病菌病毒，被臭氧水洗涤杀灭，切断了传播途径，控制消灭传染源，使皮肤的毛孔呼吸道畅通无阻，新陈代谢不受影响。
因为臭氧的杀菌作用，洗臭氧浴特别对改善皮肤疾病和一些妇科病有比较好的效果，加之臭氧分子的漂白功能，还兼具祛除面部痤疮和美白等美容的作用。除了臭氧浴的氧化作用之外，再兼顾热水的温热作用，可以促进人体的新陈代谢，活化细胞，清除体内垃圾及肝、肾毒素，对改善皮肤疾病、呼吸系统和循环系统疾病，以及内分泌系统等方面等均有明显效果。据日本温泉医学会提供的资料显示，总有效率超过80%。如经常泡臭氧保健浴，可使身体完全放松，大脑得到完全的休息。
在家庭中进行臭氧浴，可以配备一台家用臭氧机，一般商场里都有卖的。这种臭氧机的浓度、纯度都适合家庭使用，它的体积只有一公文包的大小，安置在浴缸附近，打开电源，空气便会源源不断地被吸入机内，通过放电现象将空气变成臭氧。也是很方便的。
在国外，专门的臭氧医院应用臭氧治疗疾病已经很普遍，如东南亚利用臭氧水治疗真菌性的脚病(俗称香港脚)，有比较好的效果；欧洲和美国一些臭氧医院还将臭氧应用于心血管病的治疗。在这里专家提醒大家臭氧浴虽然有许多保健功能，但是也只能对一些皮肤病、性病起一些辅助治疗作用，要是患有其他内科疾病，您还是应该到医院里，利用专门的设备，遵照医嘱来进行。, 百拇医药(吴晓洋)
臭氧浴的工作原理:臭氧又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，所以有增氧的作用。而且这个刚被释放出来的氧原子具有很强的氧化能力，仅次于工业用的氟，杀菌能力是氯的600-3000倍，把纯臭氧注入浴盆的水内，形成双氧水来进行泡澡，对人体可以起到杀菌、消毒、美白等保健作用。
臭氧发生机开启后通过气泡石释放臭氧在洗澡水中，气泡石在水中每分钟可释放出几千个气泡，把水转换成活性氧，首先通过皮肤汗腺和皮脂口进入皮下，刺激皮下神经梢，引起相应的神经反射。同时进入毛细血管，随血液循环到全身各组织，在各器官、脏器中发挥不同的作用。
臭氧浴有很强的杀菌作用。可以分解人体表皮的细菌和污垢。大家知道我们与外环境接触最大最频繁的就是皮肤和五官，皮肤为人体的呼吸系统，整个皮肤有8.4万个毛孔有规律的扩张和开放，人的身体表面存在的许多细菌和污垢，往往会把这些毛细孔堵塞，阻碍了毛细孔的呼吸和新陈代谢。而人体最放松的时候，就是洗浴的时候。当皮肤接受臭氧浴时，寄生在皮肤毛细孔的各种有生命的物质，特别是有害病菌病毒，被臭氧水洗涤杀灭，切断了传播途径，控制消灭传染源，使皮肤的毛孔呼吸道畅通无阻，新陈代谢不受影响。
因为臭氧的杀菌作用，洗臭氧浴特别对改善皮肤疾病和一些妇科病有比较好的效果，加之臭氧分子的漂白功能，还兼具祛除面部痤疮和美白等美容的作用。除了臭氧浴的氧化作用之外，再兼顾热水的温热作用，可以促进人体的新陈代谢，活化细胞，清除体内垃圾及肝、肾毒素，对改善皮肤疾病、呼吸系统和循环系统疾病，以及内分泌系统等方面等均有明显效果。据日本温泉医学会提供的资料显示，总有效率超过80%。如经常泡臭氧保健浴，可使身体完全放松，大脑得到完全的休息。
在家庭中进行臭氧浴，可以配备一台家用臭氧机，一般商场里都有卖的。这种臭氧机的浓度、纯度都适合家庭使用，它的体积只有一公文包的大小，安置在浴缸附近，打开电源，空气便会源源不断地被吸入机内，通过放电现象将空气变成臭氧。也是很方便的。
在国外，专门的臭氧医院应用臭氧治疗疾病已经很普遍，如东南亚利用臭氧水治疗真菌性的脚病(俗称香港脚)，有比较好的效果；欧洲和美国一些臭氧医院还将臭氧应用于心血管病的治疗。在这里专家提醒大家臭氧浴虽然有许多保健功能，但是也只能对一些皮肤病、性病起一些辅助治疗作用，要是患有其他内科疾病，您还是应该到医院里，利用专门的设备，遵照医嘱来进行。, 百拇医药(吴晓洋)