如何给孩子补锌？
如何给孩子补锌？
锌对孩子的发育是非常重要的，但并不是所有的孩子都需补锌，也不应该是一味的长期补锌，应该说只要平时注意平衡饮食。一般情况下，锌可以通过食物补充，不能应长期依靠药物及营养品。
如您的孩子出现如下症状，无需作血锌的测试，即可直接补锌：
①厌食、食欲差、不好好吃饭、偏食、异食。
②发育不良，身高明显低于同龄人或面黄肌瘦，体质差。
③反复出现感冒、扁桃体炎或其他的感染性疾病。
④头发稀黄、直立、口腔溃疡、地图舌等，伤口愈合缓慢。
⑤注意力差、学习成绩差、多动等。
一般情况下，按每日15mg左右锌补充，补充15日左右后，如系缺锌缺锌引起的，会有明显效果，再连用2-3个月即可，没有必要长年补充。
现市场补锌剂有很多，一般无机锌盐有胃肠反应，可饭后服用。有机态锌制剂，如力生康保A无胃肠反应可饭前服用以增加吸收率。
很多有机态锌剂，已经卫生部批准，现在一般不再给孩子使用锌盐。如力生康保就是卫生部批准的保健食品，内涵高科技生物活性成分ZNMA，具有补锌与免疫调节的双重作用，一举两得，应为首选。, http://www.100md.com