[天津市肿瘤医院]4月12日起将举行免费义诊咨询
明天(4月12日)上午“2004年天津市肿瘤防治宣传周”将在天津市肿瘤医院开幕，同时也拉开了全国第十个肿瘤防治宣传周的帷幕。记者从天津市肿瘤医院获悉，最新研究表明：约50%的癌症与饮食因素有关，调整饮食结构可减少三成癌症的发生。
最新世界卫生组织统计，世界癌症新发病例每年为1000万，因癌症死亡的人数为每年700万，预计到2020年新发病例将达到1500万。我国癌症年新发病例为200万，因癌症死亡人数为140万，我国居民每死亡5人中，即有1人死于癌症。癌症已成为我国城市的第一杀手，农村的第二大死因，是严重危害人民健康的常见病、多发病。我市年新发病例为1.6万，并呈增长趋势和年轻化。据市肿瘤医院专家介绍，多数癌症的确切病因并不清楚，但癌症的危险因素是明确的，尽管与遗传因素有关，但主要还是由包括饮食在内环境因素引起，大约有三分之一与膳食不当有关，如随着人们生活水平的逐步提高，主食吃得精细了，缺乏纤维素，即粗粮、杂粮等食入少，导致大肠癌发病率的升高；高脂肪、高蛋白的摄入多已成为乳腺癌、结直肠癌发病率上升的重要原因；约有75%的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的；喜食偏硬、过热和过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜，可诱发食管癌；胃癌与喜欢吃熏制品、常吃含有硝酸盐或亚硝酸盐的香肠、火腿、泡菜、干咸鱼等有关；食用霉变玉米、花生、大米等食物和饮用水不卫生易患肝癌；有暴饮暴食习惯、喜好甜食和油腻者是胰腺癌的高发人群；蔬菜和水果的摄入不足与结直肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食管癌有关。
, 百拇医药
肿瘤专家指出：预防癌症主要是强调膳食结构，而不是个别营养素的摄入。建立合理健康的膳食结构，养成良好的饮食习惯，恰当的加工烹调是防癌的重要手段，并辅以科学的体育锻炼，远胜于化学药物预防疾病。首先提倡大家调整饮食结构，饮食中应有充分的营养，并且食物要多样化，以植物性食物为主，要多吃绿色蔬菜、水果、豆类以及粗加工的食品，一年四季坚持每天吃400-800克的蔬菜、水果，每天吃600-800克的各种谷类、豆类、薯类食物，最好吃粗加工的食物，对大米、面粉也不要研磨太精细，否则谷粒表层所含的有防癌作用的维生素和膳食纤维就会损失很多；牛奶、乳制品、蛋、鱼、虾等，这类食品都含有平衡性良好的优质蛋白质，牛奶中钙质易被人体吸收，一般人每天摄取牛奶250毫克，鱼虾类每天50克。其次，要改变饮食方式，不提倡饮酒、吸烟，反对过量饮酒；限制高脂食物，特别是动物内赃的摄入，多食植物油并节制用量；少吃盐，成人每天食盐量少于6克，限制腌制食物及烹饪、调料用盐、使用其调味品；平时要尽量少吃烧烤、油炸、腌制、熏制发霉变质的含有致癌物的食品等。
由天津市科协、市红十字会、市卫生局、天津医科大学、市抗癌协会、市红十字会癌症康复会和市肿瘤医院联合主办的2004年天津市肿瘤防治宣传周，主题为“科学抗癌，关爱生命”。在活动期间，4月12日-16日每日上午在市肿瘤医院投资1300万装饰一新的新门诊楼门诊大厅举办为期一周的大型“肿瘤防治免费义诊咨询”活动，届时将有天津市及市肿瘤医院的百余名专家为群众提供咨询，免收挂号费；每日上午9：00在一楼门诊候诊区举办以饮食营养防癌、肿瘤流行现状与对策、肿瘤疫苗研究的新进展、家庭护理及肿瘤预防等专题科普讲座；免费为100名妇联干部查体；市肿瘤医院专家将在中央电视台《健康之路》、天津科技频道《科技全方位》、浙江卫视《电视医院》和天津电台现场直播栏目介绍肿瘤的科普知识和最新治疗方法及技术。
咨询电话：8008180388
(李运红 赵迎 供稿), 百拇医药(吴晓洋)
最新世界卫生组织统计，世界癌症新发病例每年为1000万，因癌症死亡的人数为每年700万，预计到2020年新发病例将达到1500万。我国癌症年新发病例为200万，因癌症死亡人数为140万，我国居民每死亡5人中，即有1人死于癌症。癌症已成为我国城市的第一杀手，农村的第二大死因，是严重危害人民健康的常见病、多发病。我市年新发病例为1.6万，并呈增长趋势和年轻化。据市肿瘤医院专家介绍，多数癌症的确切病因并不清楚，但癌症的危险因素是明确的，尽管与遗传因素有关，但主要还是由包括饮食在内环境因素引起，大约有三分之一与膳食不当有关，如随着人们生活水平的逐步提高，主食吃得精细了，缺乏纤维素，即粗粮、杂粮等食入少，导致大肠癌发病率的升高；高脂肪、高蛋白的摄入多已成为乳腺癌、结直肠癌发病率上升的重要原因；约有75%的头颈部癌是由饮酒和吸烟造成的；喜食偏硬、过热和过烫、刺激性(烈酒、蒜、醋、辣椒)食物及酸菜，可诱发食管癌；胃癌与喜欢吃熏制品、常吃含有硝酸盐或亚硝酸盐的香肠、火腿、泡菜、干咸鱼等有关；食用霉变玉米、花生、大米等食物和饮用水不卫生易患肝癌；有暴饮暴食习惯、喜好甜食和油腻者是胰腺癌的高发人群；蔬菜和水果的摄入不足与结直肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食管癌有关。
, 百拇医药
肿瘤专家指出：预防癌症主要是强调膳食结构，而不是个别营养素的摄入。建立合理健康的膳食结构，养成良好的饮食习惯，恰当的加工烹调是防癌的重要手段，并辅以科学的体育锻炼，远胜于化学药物预防疾病。首先提倡大家调整饮食结构，饮食中应有充分的营养，并且食物要多样化，以植物性食物为主，要多吃绿色蔬菜、水果、豆类以及粗加工的食品，一年四季坚持每天吃400-800克的蔬菜、水果，每天吃600-800克的各种谷类、豆类、薯类食物，最好吃粗加工的食物，对大米、面粉也不要研磨太精细，否则谷粒表层所含的有防癌作用的维生素和膳食纤维就会损失很多；牛奶、乳制品、蛋、鱼、虾等，这类食品都含有平衡性良好的优质蛋白质，牛奶中钙质易被人体吸收，一般人每天摄取牛奶250毫克，鱼虾类每天50克。其次，要改变饮食方式，不提倡饮酒、吸烟，反对过量饮酒；限制高脂食物，特别是动物内赃的摄入，多食植物油并节制用量；少吃盐，成人每天食盐量少于6克，限制腌制食物及烹饪、调料用盐、使用其调味品；平时要尽量少吃烧烤、油炸、腌制、熏制发霉变质的含有致癌物的食品等。
由天津市科协、市红十字会、市卫生局、天津医科大学、市抗癌协会、市红十字会癌症康复会和市肿瘤医院联合主办的2004年天津市肿瘤防治宣传周，主题为“科学抗癌，关爱生命”。在活动期间，4月12日-16日每日上午在市肿瘤医院投资1300万装饰一新的新门诊楼门诊大厅举办为期一周的大型“肿瘤防治免费义诊咨询”活动，届时将有天津市及市肿瘤医院的百余名专家为群众提供咨询，免收挂号费；每日上午9：00在一楼门诊候诊区举办以饮食营养防癌、肿瘤流行现状与对策、肿瘤疫苗研究的新进展、家庭护理及肿瘤预防等专题科普讲座；免费为100名妇联干部查体；市肿瘤医院专家将在中央电视台《健康之路》、天津科技频道《科技全方位》、浙江卫视《电视医院》和天津电台现场直播栏目介绍肿瘤的科普知识和最新治疗方法及技术。
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(李运红 赵迎 供稿), 百拇医药(吴晓洋)