抑郁女人更易骨质疏松
容易忧心烦恼的女性，常常会感到腰酸背痛。最新研究显示，她们的抱怨可能是对的，因为抑郁者的骨质密度比正常人都低。
现在人们都知道，抑郁不止是心理问题，也会严重影响身体。美国心理健康卫生研究院最新一项研究更发现，抑郁也可能会影响骨头。
关键应该是在可体松，抑郁者体内的可体松浓度较高，它会让骨质流失。此外，抑郁和黄体素及生长激素浓度的降低也有关，它们会让骨头变得脆弱。
哥伦比亚大学精神病学临床副教授依凡表示，容易抑郁的女性要特别留意自己是否有骨质疏松的问题。积极的做法是成年女性每天补充500毫克的钙片，停经女性补充1000毫克。此外，还要开始运动，因为抑郁者通常不太爱动。
假如你深受抑郁之苦，又有骨质疏松的危险因素(如已经停经或曾有其他妇科疾病)，就去找医生做一次骨密度测试。美国心理健康卫生研究院研究员斯萨表示，抑郁症和骨质疏松都可以治疗，关键在是否能找出这两者的关连，并作出正确诊断。文/陈玉芳, http://www.100md.com
现在人们都知道，抑郁不止是心理问题，也会严重影响身体。美国心理健康卫生研究院最新一项研究更发现，抑郁也可能会影响骨头。
关键应该是在可体松，抑郁者体内的可体松浓度较高，它会让骨质流失。此外，抑郁和黄体素及生长激素浓度的降低也有关，它们会让骨头变得脆弱。
哥伦比亚大学精神病学临床副教授依凡表示，容易抑郁的女性要特别留意自己是否有骨质疏松的问题。积极的做法是成年女性每天补充500毫克的钙片，停经女性补充1000毫克。此外，还要开始运动，因为抑郁者通常不太爱动。
假如你深受抑郁之苦，又有骨质疏松的危险因素(如已经停经或曾有其他妇科疾病)，就去找医生做一次骨密度测试。美国心理健康卫生研究院研究员斯萨表示，抑郁症和骨质疏松都可以治疗，关键在是否能找出这两者的关连，并作出正确诊断。文/陈玉芳, http://www.100md.com