朋友，别太累了
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2004年4月19日
---写在中国肿瘤防治宣传周
来源：新华网
今年4月15-21日是中国第十届肿瘤防治宣传周，在这个特殊的日子里，我想真诚地对所有朋友提个醒：朋友，珍惜自己，别太累了。
在这里，我首先给大家讲一个真实的故事。前不久，有位朋友来看我，作为医生，我一眼就看出他身体不大好。我劝他检查一下，他却说太忙了，没时间看病，只是胃有时不太舒服。我说不行，今天必须全面检查，结果确诊为肺癌……
事实上，这位朋友只有三十几岁，为了开个茶坊，他每天忙碌着，经常连饭都吃不上。由于每天工作十五、六个小时，造成睡眠严重不足。为了应酬顾客，他平均一天抽三盒烟，喝两、三次酒。就这样在他事业有成时身体却垮掉了。得知自己患了癌症，他的精神一下子崩溃了。每天变本加厉的和朋友喝酒、吸烟、打牌。后来在朋友的再三劝说下，同意接受我用冲击疗法治疗，没想到经过几个月的治疗，他的肺部肿瘤消失了。当年用健康挣钱后因治疗癌症又一贫如洗。这位朋友很能干，又有头脑，一年后他的生意又红火起来了。但他又像以前一样十分劳累，我真担心他会旧病复发。
朋友，无论何时何地我们都应该把健康放在第一位，没有健康其他都是零。现在许多学生为了考上名校身体透支，结果考上了大学却患了重病无法医治。有位北大学生患了癌症找我医治，我问他怎么已经到了晚期才来？他说：父母让考上大学再治病。我看了看他身边的父母，只见二位老人在不停的摸眼泪。
朋友，为什么不少有成就的人士身体都处于亚健康状态，其实很大程度上是压力太大了。每个人都希望自己生活的好一点，成就大一点，但如果没有了健康，这一切就变得没有意义了。随着社会快速发展，人们生活节奏加快，社会竞争激烈，需要我们有一个良好的心态，同时不要过于追求自己难于实现的目标，把自己从烦恼中解脱出来。
近几年来，找我治疗的癌症患者越来越多，中青年人和妇女发病率增高，城市发病率也在增加，这不能不引起我们的重视。
朋友，千万不要忘记有病早检查，小病及时治，平时要保健，累了多休息，这样，我们的健康才有保障，我们每个人才有真正的幸福。!(我国著名抗癌专家)
本文相关网易社区的论坛: 『医学保健』, 百拇医药
来源：新华网
今年4月15-21日是中国第十届肿瘤防治宣传周，在这个特殊的日子里，我想真诚地对所有朋友提个醒：朋友，珍惜自己，别太累了。
在这里，我首先给大家讲一个真实的故事。前不久，有位朋友来看我，作为医生，我一眼就看出他身体不大好。我劝他检查一下，他却说太忙了，没时间看病，只是胃有时不太舒服。我说不行，今天必须全面检查，结果确诊为肺癌……
事实上，这位朋友只有三十几岁，为了开个茶坊，他每天忙碌着，经常连饭都吃不上。由于每天工作十五、六个小时，造成睡眠严重不足。为了应酬顾客，他平均一天抽三盒烟，喝两、三次酒。就这样在他事业有成时身体却垮掉了。得知自己患了癌症，他的精神一下子崩溃了。每天变本加厉的和朋友喝酒、吸烟、打牌。后来在朋友的再三劝说下，同意接受我用冲击疗法治疗，没想到经过几个月的治疗，他的肺部肿瘤消失了。当年用健康挣钱后因治疗癌症又一贫如洗。这位朋友很能干，又有头脑，一年后他的生意又红火起来了。但他又像以前一样十分劳累，我真担心他会旧病复发。
朋友，无论何时何地我们都应该把健康放在第一位，没有健康其他都是零。现在许多学生为了考上名校身体透支，结果考上了大学却患了重病无法医治。有位北大学生患了癌症找我医治，我问他怎么已经到了晚期才来？他说：父母让考上大学再治病。我看了看他身边的父母，只见二位老人在不停的摸眼泪。
朋友，为什么不少有成就的人士身体都处于亚健康状态，其实很大程度上是压力太大了。每个人都希望自己生活的好一点，成就大一点，但如果没有了健康，这一切就变得没有意义了。随着社会快速发展，人们生活节奏加快，社会竞争激烈，需要我们有一个良好的心态，同时不要过于追求自己难于实现的目标，把自己从烦恼中解脱出来。
近几年来，找我治疗的癌症患者越来越多，中青年人和妇女发病率增高，城市发病率也在增加，这不能不引起我们的重视。
朋友，千万不要忘记有病早检查，小病及时治，平时要保健，累了多休息，这样，我们的健康才有保障，我们每个人才有真正的幸福。!(我国著名抗癌专家)
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