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冰糖
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编号:
10418967
红花冰糖银耳羹
http://www.100md.com
2004年4月22日
央视国际
原料:
银耳
、
苦瓜
、
莲子
、
藏红花
、
红枣
、
枸杞
\, http://www.100md.com
首先把沙锅里的水烧开,依次放入银耳、莲子、红枣、枸杞、
冰糖
。藏
红花
先用水蒸过20分钟以后放入,烧开后改用小火。最后放入苦瓜。
\, http://www.100md.com
专家点评:
红花冰糖银耳羹其中藏红花可以活血
补血
,冰糖能清热解暑,银耳有滋阴润肺的作用,
夏天
吃苦
瓜可以利心脾。
(回春)
百拇医药网
http://www.100md.com/html/Dir/2004/04/22/41/87/96.htm