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空姐:压力大了也胃疼
http://www.100md.com 2004年4月22日 北京娱乐信报
     空姐:压力大了也胃疼

    症状:笑容甜美的乐珊是一家知名航空公司的空姐,每周都要飞好几次国外。由于十分热爱自己的工作,她平时穿着光鲜,同事眼里的她始终都是精神十足的。但工作半年之后,乐珊的胃口却变得越来越差,一旦错过了吃饭时间,胃部就经常会隐隐作痛,但为了维持甜美的笑容,她经常拿着药上飞机,一有空闲就吃两片。

    病因:现代研究证明,情绪对胃肠的影响是十分显著的,像胃酸不正常分泌等功能性消化不良综合征,就和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系。毫无疑问,正是航空公司特殊的工作环境给美丽的空姐们带来了健康隐忧。飞机上的干燥环境以及随时可能出现的应急状况,都可能使她们精神紧张,顾不上个人健康问题。

    临床实践证明,社会环境和人的精神状态直接影响内脏。人体的内外感受器官在强烈情绪的刺激下会使大脑皮层过度兴奋,让人感到疲劳、衰竭,引起植物神经的功能性紊乱,胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩,使胃肠组织供血不足,胃酸分泌不正常,营养供应就发生障碍。而这种疼痛反过来又会反射回大脑皮层,加重皮层的功能性障碍,形成恶性循环。所以,性情急躁、容易焦虑的人在工作紧张的情况下很容易得上胃肠道疾病。

    空姐护胃第一方:

    现代社会人们的生活节奏加快,工作的紧张程度更是大幅度提高。心理学家认为:压力是一把双刃剑。面对压力,我们应该怎样应对呢?一是要仔细地分析压力来自何处,以便制定相应的缓解压力的措施;二是要劳逸结合,合理安排工作和休闲,并勇于尝试各种有效的放松方式,为自己的情绪宣泄找一个出口;三是要加强自身性格的修养,处事不惊,加强专业知识的学习,不断接受新知识新技能,就能轻松地应对自如。

    对于乐小姐来说,工作环境无法改变的现实,除了需要她根据自己的情况调整心态之外,一些治疗和预防胃酸分泌不正常的药物,仍然是她的最佳选择。但在选择药物上必须注意的是,对于有些常应用刺激胃酸分泌药物的人,会经常有反酸症状;不少药物久服都会损伤胃黏膜,导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。因此,注意用药,特别是止痛药,以避免对胃造成损伤。可以选择洛赛克这样抑制胃酸分泌的药,从而达到减缓和治疗的目的。, http://www.100md.com