糖尿病的基本疗法有三，其中
运动疗法对糖尿病
康复有积极的意义，爬山是比较理想的运动方式。爬山可以提高身体素质水平，提高免疫能力，减轻或避免并发症，消耗多余的热量，促进减脂，增加对
胰岛素的敏感性，减少胰岛素和口服糖药物的用量；促进身体组织对糖的利用，特别是骨骼肌对
葡萄糖的摄取利用能力，恢复细胞对糖的吸收，使血糖、血脂水平下降。
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登山过程中，腿部大肌群参与较有规律的运动，具有一定的负荷，使更多的毛细血管张开，加强氧交换，增强
新陈代谢，使
人体对胰岛素的敏感程度加强，有利于更好的控制血糖水平。
(吴晓洋)