http://www.100md.com 济南华夏医院癌症康复研究中心

     本报讯 今年4月15日至4月21日是全国第十个抗癌周，“科学抗癌，关爱生命”成为抗癌周的主题。我们目前30岁到60岁人群中，恶性肿瘤是第一位死亡原因。专家告诫，80%的癌症与不良生活习惯有关，喜食高脂肪、高热量、低纤维素的饮食习惯和缺乏运动是导致一些癌症发病及发病年轻化的主要原因，而肺癌、胃癌及肝癌发病居高不下，与环境污染加重，吸烟人数增加和进食霉变食物等因素密切相关，都市生活压力增大，心理因素影响免疫机能，也是重要的癌症诱发因素。专家建议，预防肿瘤要从改善生活方式入手，良好的生活习惯，合理的膳食结构和健康的心理素质是预防的关键，科学家研究显示，维生素E含量高的人，其患肺癌的几率比普通人低。50岁至69岁是肺癌发生的高危期，对于吸烟者而言应考虑补充适量的维生素。