多喝咖啡或许有助降低糖尿病风险
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济南华夏医院糖尿病康复研究中心
周一(5号)发表的研究报告进一步证明，喝咖啡和其它咖啡因饮料可能预防第二型糖尿病。不过，研究人员也提醒，现在就据此而推荐增加咖啡的饮用还为时尚早。
新研究是依据“医疗专业人士追踪调查”(Health Professional’ Follow-Up Study)和“护士健康调查”(Nurses Health Study)中，针对的逾4.2万名男性和8.4万名女性的调查数据而得出，研究对象在12-18年时间内，每隔2至4年报告其咖啡因饮料的消费状况。
考虑过年龄、体重、吸烟和其它饮食及生活型态因素后，透过数据分析可发现，饮用咖啡或其它咖啡因饮品在相当程度上会降低糖尿病发病风险，且男女两性皆然。
报告每日饮用一至三杯、四至五杯、或至少六杯咖啡因饮品的男性，其糖尿病发病风险分别降低7%、29%和54%。而女性中相应的降低概率分别是1%、30%和29%。
哈佛大学的Frank B. Hu博士强调说，虽然咖啡因是咖啡中的主要成分之一，但咖啡中还含有其它诸多成分，譬如镁、抗氧化剂等，那些或许也有助于糖的新陈代谢，可降低糖尿病风险。因此“需要进行更多的研究以检测咖啡中这些元素的功效”他表示。, http://www.100md.com
新研究是依据“医疗专业人士追踪调查”(Health Professional’ Follow-Up Study)和“护士健康调查”(Nurses Health Study)中，针对的逾4.2万名男性和8.4万名女性的调查数据而得出，研究对象在12-18年时间内，每隔2至4年报告其咖啡因饮料的消费状况。
考虑过年龄、体重、吸烟和其它饮食及生活型态因素后，透过数据分析可发现，饮用咖啡或其它咖啡因饮品在相当程度上会降低糖尿病发病风险，且男女两性皆然。
报告每日饮用一至三杯、四至五杯、或至少六杯咖啡因饮品的男性，其糖尿病发病风险分别降低7%、29%和54%。而女性中相应的降低概率分别是1%、30%和29%。
哈佛大学的Frank B. Hu博士强调说，虽然咖啡因是咖啡中的主要成分之一，但咖啡中还含有其它诸多成分，譬如镁、抗氧化剂等，那些或许也有助于糖的新陈代谢，可降低糖尿病风险。因此“需要进行更多的研究以检测咖啡中这些元素的功效”他表示。, http://www.100md.com