指导母乳喂养的工作体会
【文献标识码】 C 【文章编号】 1680-077X(2003)09-0860-02
母乳是婴儿理想的天然食品，含有婴儿发育所需的多种营养成分及多种免疫成分，可预防婴儿呼吸道和消化道的疾病发生;母乳来自母体，温度适宜，清洁无菌，喂养方便;母乳喂养可以促进母婴之间的感情，减少母体疾病。母乳喂养优点众多，因此，每一位产妇都应该树立信心，对自己的孩子进行纯母乳喂养4～6月。然而，许多产妇往往并不能掌握正确的母乳喂养知识和技巧，所以，作为一名医务人员，及时地给予产妇科学的母乳喂养指导是完全必要的。现介绍工作体会如下。
1 一般指导
要保证母乳的充足，必须要有一个舒适的环境，愉快的心情和良好的营养。产妇在产后的居住环境宜选择安静、舒适、卫生，居室内的空气要流通;产妇要保持心情愉快，充分休息，产褥期间产妇不宜有频繁的家属探望;产妇在营养方面宜多食汤类，多吃些高蛋白、高热量的饮食。
2 正确的母乳喂养方法指导
产妇在产后宜实行早吸吮、早开奶，产后半小时即可喂奶，避免过早添加代乳品。哺乳的姿势依据个人习惯的不同可选择卧式、坐式或环抱式。婴儿与母亲之间应做到“三贴”，即:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，婴儿嘴巴张开呈鱼嘴状，以含住大部分乳晕并做有力并节律的吸吮为有效吸吮。产后要做到定时哺乳，婴儿两次喂哺时间间隔不能超过 3h，产后宜实行24h母婴同室，产妇与婴儿分离时间不能超过半小时。
3 乳房的护理指导
(1)乳房作为哺乳的器官，在妊娠期间就应做好授乳的准备，如经常牵拉乳头，纠正乳头凹陷等。(2)保持乳房的清洁卫生。产后，每次哺乳之前，宜用肥皂洗洗双手，清洁乳头。(3)坚持乳房的按摩，有助于防止乳汁的淤滞，保持乳腺管的通畅。(4)掌握正确的挤奶方法。大拇指和食指分别放在乳头上2cm的乳晕处，向胸壁内侧压挤-松弛-再压挤，待乳汁流速减慢，再转动不同方向，依次压挤，直至乳窦内乳汁挤空。(5)有效地防治乳房的疾病。喂奶时应先吸空一侧乳房再吸另一侧，一般来讲，产后3～4天乳胀是暂时的，如发生胀痛剧烈、肿块或体温升高，宜局部冷敷，减少乳房充血，或用芒硝150g贴敷乳房并合理地使用抗生素;产后乳头护理不当而发生乳头皲裂时，多是由于喂奶方法不当所致，宜掌握正确的喂哺技巧，保持乳头的清洁，必要时在患处涂以复方安息香酊(注意下次哺乳前需洗掉)。
作者单位:250031山东省济南市天桥人民医院
(收稿日期:2003-08-06)
(编辑 亦平), 百拇医药(赵小英)
母乳是婴儿理想的天然食品，含有婴儿发育所需的多种营养成分及多种免疫成分，可预防婴儿呼吸道和消化道的疾病发生;母乳来自母体，温度适宜，清洁无菌，喂养方便;母乳喂养可以促进母婴之间的感情，减少母体疾病。母乳喂养优点众多，因此，每一位产妇都应该树立信心，对自己的孩子进行纯母乳喂养4～6月。然而，许多产妇往往并不能掌握正确的母乳喂养知识和技巧，所以，作为一名医务人员，及时地给予产妇科学的母乳喂养指导是完全必要的。现介绍工作体会如下。
1 一般指导
要保证母乳的充足，必须要有一个舒适的环境，愉快的心情和良好的营养。产妇在产后的居住环境宜选择安静、舒适、卫生，居室内的空气要流通;产妇要保持心情愉快，充分休息，产褥期间产妇不宜有频繁的家属探望;产妇在营养方面宜多食汤类，多吃些高蛋白、高热量的饮食。
2 正确的母乳喂养方法指导
产妇在产后宜实行早吸吮、早开奶，产后半小时即可喂奶，避免过早添加代乳品。哺乳的姿势依据个人习惯的不同可选择卧式、坐式或环抱式。婴儿与母亲之间应做到“三贴”，即:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，婴儿嘴巴张开呈鱼嘴状，以含住大部分乳晕并做有力并节律的吸吮为有效吸吮。产后要做到定时哺乳，婴儿两次喂哺时间间隔不能超过 3h，产后宜实行24h母婴同室，产妇与婴儿分离时间不能超过半小时。
3 乳房的护理指导
(1)乳房作为哺乳的器官，在妊娠期间就应做好授乳的准备，如经常牵拉乳头，纠正乳头凹陷等。(2)保持乳房的清洁卫生。产后，每次哺乳之前，宜用肥皂洗洗双手，清洁乳头。(3)坚持乳房的按摩，有助于防止乳汁的淤滞，保持乳腺管的通畅。(4)掌握正确的挤奶方法。大拇指和食指分别放在乳头上2cm的乳晕处，向胸壁内侧压挤-松弛-再压挤，待乳汁流速减慢，再转动不同方向，依次压挤，直至乳窦内乳汁挤空。(5)有效地防治乳房的疾病。喂奶时应先吸空一侧乳房再吸另一侧，一般来讲，产后3～4天乳胀是暂时的，如发生胀痛剧烈、肿块或体温升高，宜局部冷敷，减少乳房充血，或用芒硝150g贴敷乳房并合理地使用抗生素;产后乳头护理不当而发生乳头皲裂时，多是由于喂奶方法不当所致，宜掌握正确的喂哺技巧，保持乳头的清洁，必要时在患处涂以复方安息香酊(注意下次哺乳前需洗掉)。
作者单位:250031山东省济南市天桥人民医院
(收稿日期:2003-08-06)
(编辑 亦平), 百拇医药(赵小英)
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