对中青年高脂血症患者进行健康教育的效果观察
【文献标识码】 B 【文章编号】 1606-8106(2003)11-1757-02
笔者通过对1996～1998年团以下机关干部年度健康查体资料统计中发现，高脂血症的发病率位居首次，且年轻化趋势明显，已成为危害中青年机关干部身体健康的主要疾病。此现象引起了我们的关注。自1998年7月开始，我们对确诊为高脂血症的人员实施了不同方法的连续性健康教育，效果满意，现报告如下。
1 对象与方法
1.1 教育对象 1998年以来在查体中确诊为高脂血症的团以下机关干部，均为男性，年龄23～44岁，共83例。
1.2 教育内容 (1)高脂血症的基础知识。(2)高脂血症及其可导致的疾病。(3)高脂血症的非药物与药物疗法。
1.3 教育方法
, 百拇医药
1.3.1 个体指导 通过当面交流或电话询问等方式了解患者的具体情况，如:生活习惯及日常饮食结构、家族疾病史、患者本人对高脂血症的认知程度等。建立个人档案，根据个体的具体情况，进行个体化指导。如针对日常喜食油腻者，介绍合理的膳食结构;平时运动量较小者，则要求他们要每天进行30～60min的体能锻炼;对单纯高脂血症者，要求尽量采用饮食调节与适当运动相结合的治疗方案;而对那些已有并发症患者，则倡导运动、饮食加药物的联合治疗方案。
1.3.2 发放健康教育宣传材料，建立教育网络 1998年6月，我们针对高脂血症患者进行了题为“你对高脂血症的了解有多少”的问卷调查，结果显示:92.3%的同志吸烟;97.2%饮酒;84.2%的人日常饮食偏荤食;79.2%的人平时运动量较小;而47.6%的同志对高脂血症存在不正确的观点。
根据调查结果，我们出版了卫生月报《健康之声》，有计划系统地宣传有关高脂血症的内容，并进行连续性的专题宣传。为了适应广大干部的需求，我们力求宣传形式多样化，从最初的板报到自办卫生月报，还开展社区自我保健知识讲座等。1999年12月，我们又在军网上开办了《健康之声》教育网站，更加丰富了教育内容。
, 百拇医药
1.3.3 向患者的家庭成员进行宣传教育 高脂血症患者能否有效控制饮食，在治疗过程中非常关键。让每位家庭成员了解有关高脂血症的知识及其预防方法，督促与配合患者完成治疗任务至关重要。我们与每位患者的家庭取得联系，向他们介绍患者现存的健康问题，讲解有关知识，让他们认识到家庭干预、配合亲人治疗以及家庭环境对患者疾病转归的重要作用，取得合作，收到满意效果。
2 效果评价
2000年6月用与初始调查资料相同内容的调查表再次进行调查，结果见表1。
表1 教育前后对高脂血症的认知情况调查 (略)
表1的结果显示:实施健康教育后，群体对高脂血症的认识程度明显提高，思想上引起了重视，并积极采取了预防措施。对自开展健康教育以后的查体资料进行统计观察，结果显示实施健康教育后，患病率有了明显下降的趋势，说明健康教育的实施与干预是行之有效的。
, 百拇医药
3 讨论
本组资料均为机关干部，日常体力活动较少，生活节奏快，精神压力较大，常忽略合理的膳食结构。以上因素易引起脂类代谢障碍 [1] ，而高血脂又可干扰正常胆固醇代谢，造成血管内皮细胞的胆固醇堆积，最后形成动脉粥样硬化斑块，可引起心脑血管疾病而危及生命。因此，预防和控制高脂血症十分重要。
在实施教育过程中我们感到:个体对高脂血症的正确认识与专业人员的科学指导是治疗成功的基础;家庭的密切配合及对患者的关心督促是好转的保障;合理的膳食、适 度的体育锻炼、必要的药物治疗是治疗成功的关键。
参考文献
1 李晓杭，刘冠田，田京利，等.中老年干部体检资料中高脂血症的分析.北京军区医药，2000，12(5)364.
作者单位:100042北京军区联勤部门诊部
(编辑 李阳), 百拇医药(孟辉)
笔者通过对1996～1998年团以下机关干部年度健康查体资料统计中发现，高脂血症的发病率位居首次，且年轻化趋势明显，已成为危害中青年机关干部身体健康的主要疾病。此现象引起了我们的关注。自1998年7月开始，我们对确诊为高脂血症的人员实施了不同方法的连续性健康教育，效果满意，现报告如下。
1 对象与方法
1.1 教育对象 1998年以来在查体中确诊为高脂血症的团以下机关干部，均为男性，年龄23～44岁，共83例。
1.2 教育内容 (1)高脂血症的基础知识。(2)高脂血症及其可导致的疾病。(3)高脂血症的非药物与药物疗法。
1.3 教育方法
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1.3.1 个体指导 通过当面交流或电话询问等方式了解患者的具体情况，如:生活习惯及日常饮食结构、家族疾病史、患者本人对高脂血症的认知程度等。建立个人档案，根据个体的具体情况，进行个体化指导。如针对日常喜食油腻者，介绍合理的膳食结构;平时运动量较小者，则要求他们要每天进行30～60min的体能锻炼;对单纯高脂血症者，要求尽量采用饮食调节与适当运动相结合的治疗方案;而对那些已有并发症患者，则倡导运动、饮食加药物的联合治疗方案。
1.3.2 发放健康教育宣传材料，建立教育网络 1998年6月，我们针对高脂血症患者进行了题为“你对高脂血症的了解有多少”的问卷调查，结果显示:92.3%的同志吸烟;97.2%饮酒;84.2%的人日常饮食偏荤食;79.2%的人平时运动量较小;而47.6%的同志对高脂血症存在不正确的观点。
根据调查结果，我们出版了卫生月报《健康之声》，有计划系统地宣传有关高脂血症的内容，并进行连续性的专题宣传。为了适应广大干部的需求，我们力求宣传形式多样化，从最初的板报到自办卫生月报，还开展社区自我保健知识讲座等。1999年12月，我们又在军网上开办了《健康之声》教育网站，更加丰富了教育内容。
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1.3.3 向患者的家庭成员进行宣传教育 高脂血症患者能否有效控制饮食，在治疗过程中非常关键。让每位家庭成员了解有关高脂血症的知识及其预防方法，督促与配合患者完成治疗任务至关重要。我们与每位患者的家庭取得联系，向他们介绍患者现存的健康问题，讲解有关知识，让他们认识到家庭干预、配合亲人治疗以及家庭环境对患者疾病转归的重要作用，取得合作，收到满意效果。
2 效果评价
2000年6月用与初始调查资料相同内容的调查表再次进行调查，结果见表1。
表1 教育前后对高脂血症的认知情况调查 (略)
表1的结果显示:实施健康教育后，群体对高脂血症的认识程度明显提高，思想上引起了重视，并积极采取了预防措施。对自开展健康教育以后的查体资料进行统计观察，结果显示实施健康教育后，患病率有了明显下降的趋势，说明健康教育的实施与干预是行之有效的。
, 百拇医药
3 讨论
本组资料均为机关干部，日常体力活动较少，生活节奏快，精神压力较大，常忽略合理的膳食结构。以上因素易引起脂类代谢障碍 [1] ，而高血脂又可干扰正常胆固醇代谢，造成血管内皮细胞的胆固醇堆积，最后形成动脉粥样硬化斑块，可引起心脑血管疾病而危及生命。因此，预防和控制高脂血症十分重要。
在实施教育过程中我们感到:个体对高脂血症的正确认识与专业人员的科学指导是治疗成功的基础;家庭的密切配合及对患者的关心督促是好转的保障;合理的膳食、适 度的体育锻炼、必要的药物治疗是治疗成功的关键。
参考文献
1 李晓杭，刘冠田，田京利，等.中老年干部体检资料中高脂血症的分析.北京军区医药，2000，12(5)364.
作者单位:100042北京军区联勤部门诊部
(编辑 李阳), 百拇医药(孟辉)