维护护士的身心健康体会
【文献标识码】 C 【文章编号】 1609-6614(2003)18-1732-02
随着社会对护理工作的需求量增加，以及护理内容的扩展，给护理人员提出了更高的要求，不仅要有责任心、同情心，还必须具备高素质的综合能力。面对技术含量高、服务风险大的护理工作，护士作为生活在复杂社会环境的普通人，常年耳闻目睹，每日接触的人群是心理和生理双重受损的病人，特殊的职业环境的长期刺激，使他们处于高度紧张的状态，容易使其产生心身健康问题。
有人说“责任就是去做你应该做的事，如果能做你不想做，但又必须做的事情，这更是责任的深层。”护士的责任包括二方面:一是面对宝贵的生命时，护士的工作是严肃的，稍有疏忽和懈怠，都有可能给人之最宝贵的生命造成永远无法挽回的损失。二是护士的工作是琐碎的，小到一次翻身，一个表情都能带给病人不同的感受，由此可见，护理工作繁杂而高度紧张，护士又要无条件地承担义务和全身心地投入工作，久而久之就容易导致心身疲惫。
, 百拇医药
“医生的嘴，护士的腿”，长期的床护比例倒置，工作超负荷，频繁的夜班打乱了正常的生活节奏。抢救危重病人，接待急诊病人，观察病情，使夜班护士体力消耗大。工作风险高、重复性强，又缺乏新意，但又要求高度的准确性、很强的责任心、导致心理上处于持续紧张状态产生心理疲劳。
医院护士工作不被重视、待遇低，晋升高级职称困难，若护士体力下降，上夜班困难，大多面临二次就业的困难，更使护士的工作热情受到抑制，因此损害护士身心健康，长期从事自己不再喜欢的工作，心中压抑导致健康水平下降。
由于护士所处的工作环境特殊，还要面临职业性感染的危险，被污染的针头、安瓿、缝针，锐利器械损伤、化学消毒液致伤、紫外线灼伤等。护士大多是女性，还要经历妊娠期，目前已知风疹、单纯性疱疹等病症能致胎儿畸形，或使其感染，增加了损害下一代的风险。
尽管护理人员被誉为“白衣天使”，可在现实生活中，她依然是一个包括生理、心理、社会文化教育等多方面的综合体，她渴望被社会尊重，理解和关怀，但因传统观念影响，护士被动的执行医嘱，病人和家属习惯地认为治好他们的病是医生的药，而忽视了护士在疾病的治疗和康复中的重要作用。
, 百拇医药
护士也是有血有肉有感情的人，但是面对责任又必须 在任何恶劣或情绪低落的条件下，保持冷静、平和、关心和愉悦的心态，尽心尽职地为患者服务，久而久之也导致心身健康问题。世界卫生组织曾在许多国家和地区研究发现有32%的医护人员存在不同程度的抑郁症状，而且女性多于男性，护士多于医生，因此需要医院管理者经常深入护理一线慰问护理人员，听取他们的心声，让护士的委屈和建议能有倾诉的机会和渠道，从而使其真正感受到护理工作在医院地位的提高，其次要在医院的待遇分配、职称晋升、技术结构等方面的政策上加大向护理岗位的倾斜，不要单纯靠加大业务指标来刺激护士，让他们享有宽松的政策氛围，改善护士的工作环境，护士自己也要保持健康的心理，应从我做起，努力追求一种对自己充满自信，对事业和生活充满信心，对他人充满理解，对社会主动适应的积极状态，实现身心的健康发展。
总之，任何工作都需要得到社会承认，才能更充分地体现其价值，护理工作也不例外，为了患者生理、心理、社会文化需求，护理人员的身心更需维护。
(编辑使 臻)
作者单位:030012山西省太原市传染病医院, http://www.100md.com(徐丽民)
随着社会对护理工作的需求量增加，以及护理内容的扩展，给护理人员提出了更高的要求，不仅要有责任心、同情心，还必须具备高素质的综合能力。面对技术含量高、服务风险大的护理工作，护士作为生活在复杂社会环境的普通人，常年耳闻目睹，每日接触的人群是心理和生理双重受损的病人，特殊的职业环境的长期刺激，使他们处于高度紧张的状态，容易使其产生心身健康问题。
有人说“责任就是去做你应该做的事，如果能做你不想做，但又必须做的事情，这更是责任的深层。”护士的责任包括二方面:一是面对宝贵的生命时，护士的工作是严肃的，稍有疏忽和懈怠，都有可能给人之最宝贵的生命造成永远无法挽回的损失。二是护士的工作是琐碎的，小到一次翻身，一个表情都能带给病人不同的感受，由此可见，护理工作繁杂而高度紧张，护士又要无条件地承担义务和全身心地投入工作，久而久之就容易导致心身疲惫。
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“医生的嘴，护士的腿”，长期的床护比例倒置，工作超负荷，频繁的夜班打乱了正常的生活节奏。抢救危重病人，接待急诊病人，观察病情，使夜班护士体力消耗大。工作风险高、重复性强，又缺乏新意，但又要求高度的准确性、很强的责任心、导致心理上处于持续紧张状态产生心理疲劳。
医院护士工作不被重视、待遇低，晋升高级职称困难，若护士体力下降，上夜班困难，大多面临二次就业的困难，更使护士的工作热情受到抑制，因此损害护士身心健康，长期从事自己不再喜欢的工作，心中压抑导致健康水平下降。
由于护士所处的工作环境特殊，还要面临职业性感染的危险，被污染的针头、安瓿、缝针，锐利器械损伤、化学消毒液致伤、紫外线灼伤等。护士大多是女性，还要经历妊娠期，目前已知风疹、单纯性疱疹等病症能致胎儿畸形，或使其感染，增加了损害下一代的风险。
尽管护理人员被誉为“白衣天使”，可在现实生活中，她依然是一个包括生理、心理、社会文化教育等多方面的综合体，她渴望被社会尊重，理解和关怀，但因传统观念影响，护士被动的执行医嘱，病人和家属习惯地认为治好他们的病是医生的药，而忽视了护士在疾病的治疗和康复中的重要作用。
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护士也是有血有肉有感情的人，但是面对责任又必须 在任何恶劣或情绪低落的条件下，保持冷静、平和、关心和愉悦的心态，尽心尽职地为患者服务，久而久之也导致心身健康问题。世界卫生组织曾在许多国家和地区研究发现有32%的医护人员存在不同程度的抑郁症状，而且女性多于男性，护士多于医生，因此需要医院管理者经常深入护理一线慰问护理人员，听取他们的心声，让护士的委屈和建议能有倾诉的机会和渠道，从而使其真正感受到护理工作在医院地位的提高，其次要在医院的待遇分配、职称晋升、技术结构等方面的政策上加大向护理岗位的倾斜，不要单纯靠加大业务指标来刺激护士，让他们享有宽松的政策氛围，改善护士的工作环境，护士自己也要保持健康的心理，应从我做起，努力追求一种对自己充满自信，对事业和生活充满信心，对他人充满理解，对社会主动适应的积极状态，实现身心的健康发展。
总之，任何工作都需要得到社会承认，才能更充分地体现其价值，护理工作也不例外，为了患者生理、心理、社会文化需求，护理人员的身心更需维护。
(编辑使 臻)
作者单位:030012山西省太原市传染病医院, http://www.100md.com(徐丽民)