橘子中含
维生素C和钙质较多,
维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇
生孩子后
子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成
婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止婴儿发生
佝偻病。另外,
橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)有
通乳作用,产妇乳腺管不通畅时,除可引起乳汁减少外,还可发生
急性乳腺炎,影响对婴儿的喂养。吃橘子能够避免以上现象的发生。
(吴晓洋)