健康的四个圆圈
1.所谓健康的四个圆圈指的是生理(身体)健康、心理(精神)健康、社会健康(人际关系正常)和道德健康。
2.一个真正的或完全意义上的健康人,应该是生理、心理、社会和道德四个方面都健康,即四个圆圈一个都不能少。
3.如附图所示,四个圆圈(四种健康)不是各不相关和分离孤立的,而是圈圈相套的,关系密切,不是相互促进,就是相互损害。
4.附图中的四个圆的交叉点是最佳位置,在此位置上生理、心理、社会和道德都健康,所以我们每个人都应该使自己进入到A区域。
5.目前的大趋势是越来越重视心理健康,附图中向下的细箭头是表示生理健康状况对心理健康的影响(即所谓“身心医学”),而向上的粗箭头则表示心理健康状况对生理健康影响(即所谓“心身医学”)。研究证明,许多疾病的发生、发展和恶化都与心理因素相关联,心理疾病越来越受关注,心身医学正在崛起。
(刘林), http://www.100md.com
2.一个真正的或完全意义上的健康人,应该是生理、心理、社会和道德四个方面都健康,即四个圆圈一个都不能少。
3.如附图所示,四个圆圈(四种健康)不是各不相关和分离孤立的,而是圈圈相套的,关系密切,不是相互促进,就是相互损害。
4.附图中的四个圆的交叉点是最佳位置,在此位置上生理、心理、社会和道德都健康,所以我们每个人都应该使自己进入到A区域。
5.目前的大趋势是越来越重视心理健康,附图中向下的细箭头是表示生理健康状况对心理健康的影响(即所谓“身心医学”),而向上的粗箭头则表示心理健康状况对生理健康影响(即所谓“心身医学”)。研究证明,许多疾病的发生、发展和恶化都与心理因素相关联,心理疾病越来越受关注,心身医学正在崛起。
(刘林), http://www.100md.com