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     美丽的身体曲线是女孩子们都想得到的，但是如何通过饮食获的呢？下面告诉你一些饮食塑造身体曲线的原则。

    一天中大部分碳水化合物(米饭、面包、土豆等)应安排在早餐和训练后摄入 ......