教你炖牛肉的方法

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     先调好汤。锅内加多量温水，再放黄酱适量，然后滤去酱沫。}m, http://www.100md.com

    放料炖煮。将处理干净的牛肉放入锅内，加香料、调料，用旺火煮20分钟盖上锅盖，再转上火炖两个小时即成。}m, http://www.100md.com

    要想使牛肉炖得快、炖得烂，炖时加一小把茶叶(茶叶用纱布包裹好)，能很快熟烂，而且牛肉的味道不会改变。

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