防治视力减退的食疗方(食疗养生)

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芎归明日鸡汤：取熟地5克，当归6克，川芎5克，天冬5克，枸杞5克，白芍5克，菊花5克，牛膝5克，甘草3克，洗净后用纱布包好。另取鸡汤3碗，与以上药材共炖1小时。有滋垢紊觥⒀髂恐πАJ视糜诟紊鲆蹩鳎蛔闼碌氖恿跬苏叻场?

定志瘦肉汤：取石菖蒲15克 ......