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孕妇在妊娠早、中、晚期中对食品的要求亦有所不同。在为孕妇设计食谱时，应考虑这种生理性的“分期要求”。
妊娠早期的膳食要求：
第一个月：孕妇往往不知道自己已经怀孕，一般不会注意孕期饮食问题。涫担耸庇Ω每冀澈匦璋被峤隙嗟挠胖实鞍字剩⒖级嗍承孪仕?BR>
第二个月：孕妇有早孕反应，性情较烦躁，食欲较差 ......
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