比实际年龄大五岁--公务员体质堪忧
公务员，请带头运动
6月6日至12日，是上海市全民健身活动周，今年健身周的主题是“人人运动，公务员带头”。最近进行的一次本市公务员体质监测显示，25至44岁的公务员体质监测年龄比实际年龄大五岁。公务员过劳死的情况也偶有发生，给家庭和事业带来巨大的损失，此时提出公务员带头健身是很有现实意义的。
建设健康城市，离不开提高人的健康素质。从上海市民的健康状况来看，虽然市民的平均期望寿命不断上升，2003年已达到79.8岁，赶上了发达国家的水平，但我们也应该看到，近年来市民的疾病谱已发生重大改变，传染病显著下降，而慢性非传染性疾病的发病率明显上升，如高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管和代谢性等疾病。这一状况影响了市民健康素质的进一步提高，也影响了市民的生活质量。
研究表明，生活方式对这些疾病的产生具有重要的影响。具体地说，就是体力活动减少、体育锻炼缺乏、不合理的饮食结构、肥胖以及使用烟草等致病因素，而这些危险因素在某些人群中普遍存在，其中最主要的就是包括公务员在内的脑力劳动者。
体质监测结果显示，半数以上的脑力劳动者日常生活和工作中的静坐状态超过5小时，其中三分之一甚至超过7小时，而从不参加体育锻炼者超过60%，许多人的体质测试结果显示为体重超重、肌力消退、心肺功能下降、精神压力增大，处于典型的身体亚健康状态。因此，倡导健康的生活方式，积极推动包括公务员在内的脑力劳动者的体育锻炼，逐步化解构成慢性非传染性疾病发生的危险因素，是增强市民体质、提高市民健康水平的重要工作，也正是这次全民健身宣传周确立“人人运动，公务员带头”的初衷。
此次全民健身周的开锣戏是上海市领导干部乒乓球比赛。一周内，全市各区县公务员开展了篮球、网球、钓鱼、健身走等一系列比赛。公务员们走出办公室，到运动场上活络筋骨，把工作的疲劳一扫而光。这样大规模地组织公务员运动，不但希望公务员能投身其中，最根本的目的还是在于引导他们养成运动的习惯。
“人人运动”计划倡导让每个市民“喜爱一项运动、学会一项运动、参与一项运动”。公务员带头运动，有助于形成一种崇尚健身、积极向上的社会氛围。作者：上海市全民健身指导中心主任刘欣, 百拇医药
6月6日至12日，是上海市全民健身活动周，今年健身周的主题是“人人运动，公务员带头”。最近进行的一次本市公务员体质监测显示，25至44岁的公务员体质监测年龄比实际年龄大五岁。公务员过劳死的情况也偶有发生，给家庭和事业带来巨大的损失，此时提出公务员带头健身是很有现实意义的。
建设健康城市，离不开提高人的健康素质。从上海市民的健康状况来看，虽然市民的平均期望寿命不断上升，2003年已达到79.8岁，赶上了发达国家的水平，但我们也应该看到，近年来市民的疾病谱已发生重大改变，传染病显著下降，而慢性非传染性疾病的发病率明显上升，如高血压、高血脂、糖尿病等心脑血管和代谢性等疾病。这一状况影响了市民健康素质的进一步提高，也影响了市民的生活质量。
研究表明，生活方式对这些疾病的产生具有重要的影响。具体地说，就是体力活动减少、体育锻炼缺乏、不合理的饮食结构、肥胖以及使用烟草等致病因素，而这些危险因素在某些人群中普遍存在，其中最主要的就是包括公务员在内的脑力劳动者。
体质监测结果显示，半数以上的脑力劳动者日常生活和工作中的静坐状态超过5小时，其中三分之一甚至超过7小时，而从不参加体育锻炼者超过60%，许多人的体质测试结果显示为体重超重、肌力消退、心肺功能下降、精神压力增大，处于典型的身体亚健康状态。因此，倡导健康的生活方式，积极推动包括公务员在内的脑力劳动者的体育锻炼，逐步化解构成慢性非传染性疾病发生的危险因素，是增强市民体质、提高市民健康水平的重要工作，也正是这次全民健身宣传周确立“人人运动，公务员带头”的初衷。
此次全民健身周的开锣戏是上海市领导干部乒乓球比赛。一周内，全市各区县公务员开展了篮球、网球、钓鱼、健身走等一系列比赛。公务员们走出办公室，到运动场上活络筋骨，把工作的疲劳一扫而光。这样大规模地组织公务员运动，不但希望公务员能投身其中，最根本的目的还是在于引导他们养成运动的习惯。
“人人运动”计划倡导让每个市民“喜爱一项运动、学会一项运动、参与一项运动”。公务员带头运动，有助于形成一种崇尚健身、积极向上的社会氛围。作者：上海市全民健身指导中心主任刘欣, 百拇医药