一定要防止损伤颈椎
朝阳医院骨科主任 刘燕翌
人类颈椎的结构非常复杂，有许多重要的结构从这里经过，如脊髓、重要的血管、气管、食道等。但最容易损伤的也是后果最严重的是颈部的脊髓，一旦脊髓遭到损伤，轻者颈部疼痛、上肢麻木，重者造成瘫痪、死亡。
我们知道四肢的运动是靠大脑支配的，在大脑和四肢之间起连接作用的是位于椎管内的脊髓，一旦脊髓损伤，四肢将失去支配，造成瘫痪，而如果负责呼吸的肌肉失去支配，将造成呼吸停止，导致患者死亡。在医院里，每年都可以见到因颈椎损伤造成死亡或终生残疾的病例。
有效地防止颈椎损伤，对运动量很大的青少年来说是非常重要的。我们最常见的颈椎损伤有哪些情况呢？最常见的有跳水时头部角底、在跳马时头向下跌伤、头部由于各种原因而猛烈运动等。因此，我们不要在浅水区跳水，不要在不具备能力的情况下跳太高的跳马，乘做交通工具时要注意安全，不要将头部置于颈部易于受伤的位置。
当我们做运动时，一定要做好运动保护，尽可能减少颈部损伤。以减少伤亡事故的发生。, 百拇医药
人类颈椎的结构非常复杂，有许多重要的结构从这里经过，如脊髓、重要的血管、气管、食道等。但最容易损伤的也是后果最严重的是颈部的脊髓，一旦脊髓遭到损伤，轻者颈部疼痛、上肢麻木，重者造成瘫痪、死亡。
我们知道四肢的运动是靠大脑支配的，在大脑和四肢之间起连接作用的是位于椎管内的脊髓，一旦脊髓损伤，四肢将失去支配，造成瘫痪，而如果负责呼吸的肌肉失去支配，将造成呼吸停止，导致患者死亡。在医院里，每年都可以见到因颈椎损伤造成死亡或终生残疾的病例。
有效地防止颈椎损伤，对运动量很大的青少年来说是非常重要的。我们最常见的颈椎损伤有哪些情况呢？最常见的有跳水时头部角底、在跳马时头向下跌伤、头部由于各种原因而猛烈运动等。因此，我们不要在浅水区跳水，不要在不具备能力的情况下跳太高的跳马，乘做交通工具时要注意安全，不要将头部置于颈部易于受伤的位置。
当我们做运动时，一定要做好运动保护，尽可能减少颈部损伤。以减少伤亡事故的发生。, 百拇医药