女性尿失禁的防与治
一提起女性尿失禁这个词，许多女性朋友都感到有点儿不好意思，甚至有的女性患了此病，不仅羞于启齿，甚至不去求医问药，成了生活当中的难言之隐。根据我们了解的情况，我们国家相当多的女性患有不同程度的尿失禁，在这里我们要提醒您的是这个病是可以治好的，建议您赶紧去看大夫，千万别把病给耽误了。
尿失禁是成年女性常见的一种疾病，流行病调查显示，46，5%的女性患有不同程度急迫性和压力性尿失禁。尿失禁虽不能致命，但严重影响女性的生活和工作，有人认为人老了，可能都会出现这种现象。得了这种病会给我们的生活带来很多不方便，我们听到一位患者这样说：“我就是提东西呀、打喷嚏、咳嗽，都有走尿的现象，生完小孩以后，我感觉越来严重。我跟我爱人出去紧走几步就走尿了，特别让我为难去还是不去。”
患者：“不是很规律，不是天天这样，像灌暖壶、遛弯儿。”
患者：“活动就尿，就这么站着不自觉自个就流下去了。”
, http://www.100md.com
患有尿失禁比较严重的女性，在上楼时，就极不方便，还有聊天时大笑，做一般的运动跳绳，就连我们感冒时的咳嗽也受影响。您看这为女士在追公共汽车，这更不行了。什么原因引起的尿失禁呢？
北京妇产医院泌尿外科主任马乐：“女性的尿道是四到五公分，男性的尿道有十八到二十公分。女性的尿道比较短，控尿的能力比较差，女性的尿道与阴道相连的比较近，所以感染的机会比较多。还有很重要的原因就是生育，这是一个骨盆的模型，盆底的一些肌肉，正常的时候肌肉支撑着盆底的直肠。阴道里面的子宫、还有尿道和膀胱，当这个胎儿娩出的时候，分娩的过程这些肌肉受到不同程度的损伤，这些组织受到损害以后对盆腔的一些器官的支撑的能力就下降，所以这样也能导致压力性尿失禁。
这个发病的原因有这么几个方面，第一生育、特别是难产或者是生的胎次比较多的，这个发病率肯定会增加。第二个原因绝经、伴随着衰老，这个也是一个重要的原因。第三体重增加发胖了，这个是一个原因。还有做盆腔的一些手术盆腔手术，像子宫切除呀、或者卵巢的一些肿瘤切除，手术后有的病人会出现压力性尿失禁，还有一些其他因素，比如有些种族，亚裔人发病率高一点。”
, 百拇医药
对于尿失禁的重症患者，医生建议采取手术治疗的办法，手术治疗有这样的好处。
北京妇产医院泌尿外科主任马乐：“治疗的方法发展得很快，创伤是越来越小。治疗的效果是越来越好。我们从2000年开始进行的TVT手术,当时引进国内是引起轰动的.这个确实效果很好,创伤小,控尿效果好,而且相对其他并发症也很少,而且局麻下的做手术,病人恢复的快.所以以TVT为代表的现在还有通过壁孔穿刺的方法.(治疗)方法国外有很多种,每种方法效果都是很理想的.”
成年女性应该注意预防尿失禁，对于症状较轻的患者可以采取简单的运动治疗方法.
预防与治疗:
•每天做45至100次紧缩肛门及阴道运动,每次3至5秒
•每天至少做仰卧起坐运动2次
•做快捷而有规律的伸缩双腿运动,每日3次
•保持有规律的性生活
•积极治疗各种慢性疾病
•提倡蹲式排便,防止尿道感染
•生育后要注意休息,不要过早负重和劳累
由于老龄化，中老年女性发病人数增多，尿失禁如果久治不愈，容易引起泌尿系统感染，还会影响您的健康。, http://www.100md.com(吴晓洋)
尿失禁是成年女性常见的一种疾病，流行病调查显示，46，5%的女性患有不同程度急迫性和压力性尿失禁。尿失禁虽不能致命，但严重影响女性的生活和工作，有人认为人老了，可能都会出现这种现象。得了这种病会给我们的生活带来很多不方便，我们听到一位患者这样说：“我就是提东西呀、打喷嚏、咳嗽，都有走尿的现象，生完小孩以后，我感觉越来严重。我跟我爱人出去紧走几步就走尿了，特别让我为难去还是不去。”
患者：“不是很规律，不是天天这样，像灌暖壶、遛弯儿。”
患者：“活动就尿，就这么站着不自觉自个就流下去了。”
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患有尿失禁比较严重的女性，在上楼时，就极不方便，还有聊天时大笑，做一般的运动跳绳，就连我们感冒时的咳嗽也受影响。您看这为女士在追公共汽车，这更不行了。什么原因引起的尿失禁呢？
北京妇产医院泌尿外科主任马乐：“女性的尿道是四到五公分，男性的尿道有十八到二十公分。女性的尿道比较短，控尿的能力比较差，女性的尿道与阴道相连的比较近，所以感染的机会比较多。还有很重要的原因就是生育，这是一个骨盆的模型，盆底的一些肌肉，正常的时候肌肉支撑着盆底的直肠。阴道里面的子宫、还有尿道和膀胱，当这个胎儿娩出的时候，分娩的过程这些肌肉受到不同程度的损伤，这些组织受到损害以后对盆腔的一些器官的支撑的能力就下降，所以这样也能导致压力性尿失禁。
这个发病的原因有这么几个方面，第一生育、特别是难产或者是生的胎次比较多的，这个发病率肯定会增加。第二个原因绝经、伴随着衰老，这个也是一个重要的原因。第三体重增加发胖了，这个是一个原因。还有做盆腔的一些手术盆腔手术，像子宫切除呀、或者卵巢的一些肿瘤切除，手术后有的病人会出现压力性尿失禁，还有一些其他因素，比如有些种族，亚裔人发病率高一点。”
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对于尿失禁的重症患者，医生建议采取手术治疗的办法，手术治疗有这样的好处。
北京妇产医院泌尿外科主任马乐：“治疗的方法发展得很快，创伤是越来越小。治疗的效果是越来越好。我们从2000年开始进行的TVT手术,当时引进国内是引起轰动的.这个确实效果很好,创伤小,控尿效果好,而且相对其他并发症也很少,而且局麻下的做手术,病人恢复的快.所以以TVT为代表的现在还有通过壁孔穿刺的方法.(治疗)方法国外有很多种,每种方法效果都是很理想的.”
成年女性应该注意预防尿失禁，对于症状较轻的患者可以采取简单的运动治疗方法.
预防与治疗:
•每天做45至100次紧缩肛门及阴道运动,每次3至5秒
•每天至少做仰卧起坐运动2次
•做快捷而有规律的伸缩双腿运动,每日3次
•保持有规律的性生活
•积极治疗各种慢性疾病
•提倡蹲式排便,防止尿道感染
•生育后要注意休息,不要过早负重和劳累
由于老龄化，中老年女性发病人数增多，尿失禁如果久治不愈，容易引起泌尿系统感染，还会影响您的健康。, http://www.100md.com(吴晓洋)