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小米的吃法
http://www.100md.com 2004年7月11日 飞华健康网
     小米和细粮搭配食用可以做:

    ①二米粥,把小米和大米放在一起煮粥。

    ②小米绿豆粥,把小米和绿豆放在一起煮粥,可以放少量花生。

    ③腊八粥,腊八粥的用料因地区与口味的不同而略有差异。近代多添加珍珠米、薏仁米、麦仁、黑米,有的还放白果、百合、莲子、桂圆、绿豆、花豆等,再配以蜜饯食品。腊八粥的制作方法比较简单。

    ④小米红糖粥 。

    ⑤小米粉馒头 。

    粗粮细作可以:

    ①小米煎饼

    ②小米粉窝头,小米粉、大豆粉加少量鸡蛋或奶粉可以做成很好吃的窝头。

    ③小米山药粥,将小米粉及山药粉混合煮糊,加白糖食用。

    地方风味食品有:

    ①吕家糊粥, 郓城特色名吃之一,又称糊涂。

    ②淄博茶汤,将小米浸泡,捞出后稍晾,上碾研细、罗粉,加糖,用开水调制。

    ③晋中珍珠粥,珍珠粥本是寿阳民间普通的小米绿豆稀粥。

    ④铜川雪花糖。

    ⑤曲阜枣煎饼。

    ⑥满族龙虎斗,用大米、小米、小豆合炯的饭。, http://www.100md.com