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编号:10431599
http://www.100md.com 2004年7月11日
     要想不掉牙,保护是关键。可以从如下几个方面入手:

    保持口腔清洁:老年人要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生.

    叩齿咽津:每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击 ......