当前位置: 首页 > 新闻 > 信息荟萃
编号:10432024
节到新春话饮食
http://www.100md.com 2004年7月11日 飞华健康网
     新春佳节,到处喜气洋洋。亲朋好友、旧知新交,平日里因各自忙碌,难得互相聚乐,此时聚首,理所当然地要准备些精美丰盛的菜肴,醇厚甘烈的美酒,以献其诚,以表其意,以示其庆。于是,肉山酒海边,狼吞虎咽大嚼急啖者有之,猜拳行令酩酊大醉者有之,殊不知如此图得一时之块,逞一时之能,其后患之大不可等闲视之,轻者可减轻脾胃功能,增加肝脏负担,重者可致中毒伤身,乃至暴病而亡。有心养生者不可不慎。

    节日期间还要注意不可偏食,要五味不偏,合理调节。因为饮食偏嗜,不仅会引起多种疾病,长此以往还可影响人体寿命。老年人更应讲究清淡,少进肥甘厚味食物,以利抗老延年。另外,还须注意饮食冷暖。否则容易损伤脾胃。有意养生者不可不察。, 百拇医药