手指灵巧地活动，有益于脑细胞的开发利用，手指感觉灵敏，上面有人体六条经络的起止点。通过经络的联系，手指与人体的各个脏腑器官有着密切的关系。生理实验表明，通过手指的活动，人的心、脑等重要器官血流量会有明显的加强。所以通过活动手指，便能锻炼相应的内脏器官，加强器官的功能。

    下面以锻炼脑功能，调节情绪的手指功为例，给大家介绍手指的活动方法。

    防治脑血管病和老年痴呆左右手同时进行或交替进行 ......