预防冠心病包括哪些方面？

http://www.100md.com 2004年7月16日央视国际

1、积极有效持久地控制高血压；2、控制高脂血症；3、戒烟；4、认真控制糖尿病；5、减肥和控制体重；6、合理饮食；7、避免精神过度紧张、过度疲劳及生活无规律；8、经常参与适当的体育锻炼；9、切勿饮酒过量；10、控制情绪、保持心态稳定。(回春　)