如今谁活得不累？
除了襁褓之中和牙牙学语的短短几年之外，人这一生好像总是面临着种种压力，让人感觉到累。成家立业，上有老、下有小的青壮年时代自不必说，就连原本应该快乐活泼的少年时代和原本应该安享晚年幸福祥和的老年，都各有各的辛苦。青苗重压难助长
1998年，中国青少年研究中心进行“我国中小学生学习与发展状况调查”，因为“喜欢学习”而上学的学生中，小学生仅占8.4%，初中生仅占10.7%，高中生仅占4.3%。如此厌学来自于学生过重的学业负担，小小年纪就已开始承担着来自家庭、学校、社会的重重压力，不能不累：
社会：学历高工作好、学历低生活穷。如此社会现实，加上重点大学或热门专业的招生数仍然极其有限，必然导致升学竞争愈演愈烈，层层加压，苦不堪言。
家庭：望子成龙、望女成凤，为了使子女能读重点中小学、上名牌大学直至出国留学，他们可以不惜工本、不顾成效地为子女请家教、购复习资料、联系培训班等，这样无疑使学生的学业负担又雪上加霜。学校：其一，学校优劣由升学率及获奖率作为重要依据；其二，一些教师只懂得打“题海战”；其三，各种资料、书籍过多过滥；其四是各种培训班、家教遍地开花，使学生疲于奔命，穷于应付。在如此重压下，无论是学有余力的学生，还是学习困难生，都常年处在身心双重超负荷运转中。
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夕阳就医无限难
调查显示，由于住院费用高，25.3%的老年人需要住院时却不能住院；由于手续繁琐、服务模式不合理，66.3%的老年人宁愿自己买药吃；老年人看病过程的行动不便、交通不便问题也影响了他们的就医和及时就医。老年人群相对来说是病多钱少的弱势人群。卫生部的调查显示，老年人群慢性病的患病率为全人群的3.2倍，但就诊率和住院率仅是全人群的1.4倍。
缺乏老年卫生保健服务体系，造成老人看病难的一系列问题：医院太远，看病过程太长，使体弱多病的老人无法适应；老人医药费负担沉重，加之又进入体弱多病阶段，医药费开支数额明显增加，得了大病更是不堪重负；社区医疗点费用不能报销，对享受公费医疗的离退休老人就近看病带来很多麻烦；各地养老保险参保率低，最高的地方老年人参保率也只达到30%，社会养老保险及商业养老保险的参保年龄限制在20岁～59岁，使年龄已达到或超过60岁的老年人被排斥于保险大门之外。这些社会保障方面的问题正日益困扰着老人。
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工人最怕下岗失业
“出生时吃糠咽菜，上学时造反停课，毕业时上山下乡，现在又赶上下岗!”一句话倒尽了一辈人的辛酸。自国有企业改革以来，每年大概有700万到900万工人下岗，他们大都年龄偏大，工龄较长，文化程度和技术技能较低，家庭负担重，面临着上有老、下有小的窘境，生活非常艰难。而社会保障体系又没有完全建立，与农村相比，工人所处的城镇环境往往生活成本更高，也就更累。
白领：看似风光的背后
西装、套裙、高级写字楼、手提电脑……光环中的白领看起来很美。
然而据零点市场调查公司的一项调查结果显示，41.1%的白领正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳，白领们的健康状况令人担忧。调查结果显示，“在太短的时间有太多事情要做”和“不得不迫使自己跟上新科技或本领域的发展”并列位于首要工作压力来源的位置，其出现的频次均值均为3.92；处于第三位的是“担心未来的工作或业绩”，均值为3.83；“要长时间地工作”处于第四位，均值为3.80。从数据结果可以看出，这四方面在平均值上均接近了“较多出现”的水平(4分)。
男人累？女人累？
社会生活节奏的加快，竞争的激烈，使身处其中的女性压力不比男性小，女性身心更疲劳，也更情绪化，容易出现焦虑、发愁和急躁等等情绪反应，这是由女性的生理特点所决定的。而在情绪化反应过后，疲劳感并没有减轻，这就是为什么说女性的疲劳程度比男性更高。而男性应对压力的方式更积极有效，他们致力于促成事情的解决和目标的达成。这也最终导致他们的疲劳程度也比女性低一些，但同时把“一切问题都自己扛”的做法也使得他们紧张的心情得不到舒缓和释放。上海市外资企业雇员的年度体检结果显示：参加体检的13000多名外企员工中，6000多名女性平均每人患病0.64种，而7000多名男性平均每人患病1.29种，是女性的两倍———压力过重可能是造成这种悬殊的原因。, http://www.100md.com
1998年，中国青少年研究中心进行“我国中小学生学习与发展状况调查”，因为“喜欢学习”而上学的学生中，小学生仅占8.4%，初中生仅占10.7%，高中生仅占4.3%。如此厌学来自于学生过重的学业负担，小小年纪就已开始承担着来自家庭、学校、社会的重重压力，不能不累：
社会：学历高工作好、学历低生活穷。如此社会现实，加上重点大学或热门专业的招生数仍然极其有限，必然导致升学竞争愈演愈烈，层层加压，苦不堪言。
家庭：望子成龙、望女成凤，为了使子女能读重点中小学、上名牌大学直至出国留学，他们可以不惜工本、不顾成效地为子女请家教、购复习资料、联系培训班等，这样无疑使学生的学业负担又雪上加霜。学校：其一，学校优劣由升学率及获奖率作为重要依据；其二，一些教师只懂得打“题海战”；其三，各种资料、书籍过多过滥；其四是各种培训班、家教遍地开花，使学生疲于奔命，穷于应付。在如此重压下，无论是学有余力的学生，还是学习困难生，都常年处在身心双重超负荷运转中。
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夕阳就医无限难
调查显示，由于住院费用高，25.3%的老年人需要住院时却不能住院；由于手续繁琐、服务模式不合理，66.3%的老年人宁愿自己买药吃；老年人看病过程的行动不便、交通不便问题也影响了他们的就医和及时就医。老年人群相对来说是病多钱少的弱势人群。卫生部的调查显示，老年人群慢性病的患病率为全人群的3.2倍，但就诊率和住院率仅是全人群的1.4倍。
缺乏老年卫生保健服务体系，造成老人看病难的一系列问题：医院太远，看病过程太长，使体弱多病的老人无法适应；老人医药费负担沉重，加之又进入体弱多病阶段，医药费开支数额明显增加，得了大病更是不堪重负；社区医疗点费用不能报销，对享受公费医疗的离退休老人就近看病带来很多麻烦；各地养老保险参保率低，最高的地方老年人参保率也只达到30%，社会养老保险及商业养老保险的参保年龄限制在20岁～59岁，使年龄已达到或超过60岁的老年人被排斥于保险大门之外。这些社会保障方面的问题正日益困扰着老人。
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工人最怕下岗失业
“出生时吃糠咽菜，上学时造反停课，毕业时上山下乡，现在又赶上下岗!”一句话倒尽了一辈人的辛酸。自国有企业改革以来，每年大概有700万到900万工人下岗，他们大都年龄偏大，工龄较长，文化程度和技术技能较低，家庭负担重，面临着上有老、下有小的窘境，生活非常艰难。而社会保障体系又没有完全建立，与农村相比，工人所处的城镇环境往往生活成本更高，也就更累。
白领：看似风光的背后
西装、套裙、高级写字楼、手提电脑……光环中的白领看起来很美。
然而据零点市场调查公司的一项调查结果显示，41.1%的白领正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳，白领们的健康状况令人担忧。调查结果显示，“在太短的时间有太多事情要做”和“不得不迫使自己跟上新科技或本领域的发展”并列位于首要工作压力来源的位置，其出现的频次均值均为3.92；处于第三位的是“担心未来的工作或业绩”，均值为3.83；“要长时间地工作”处于第四位，均值为3.80。从数据结果可以看出，这四方面在平均值上均接近了“较多出现”的水平(4分)。
男人累？女人累？
社会生活节奏的加快，竞争的激烈，使身处其中的女性压力不比男性小，女性身心更疲劳，也更情绪化，容易出现焦虑、发愁和急躁等等情绪反应，这是由女性的生理特点所决定的。而在情绪化反应过后，疲劳感并没有减轻，这就是为什么说女性的疲劳程度比男性更高。而男性应对压力的方式更积极有效，他们致力于促成事情的解决和目标的达成。这也最终导致他们的疲劳程度也比女性低一些，但同时把“一切问题都自己扛”的做法也使得他们紧张的心情得不到舒缓和释放。上海市外资企业雇员的年度体检结果显示：参加体检的13000多名外企员工中，6000多名女性平均每人患病0.64种，而7000多名男性平均每人患病1.29种，是女性的两倍———压力过重可能是造成这种悬殊的原因。, http://www.100md.com