考生：学会心理自救,主动减压,老师和家长："客串"心理医生,饮食：考前挑大梁
考试又到了，忙碌了很久的考生这时最容易出现各式各样的健康问题：无明显原因的发烧、腹痛、腹泻、消化不良、口舌溃疡、流鼻血等，还有的考生会出现头晕脑胀、烦躁焦虑、失眠多梦、心悸易疲、记忆力减退、头痛腹痛、食欲差等现象。
考生难熬，家长揪心，考场如战场，怎样能顺利渡过难关？专家告诉您，这些不适多与考生心理压力大、过度紧张、天气炎热及饮食休息不当有关。
身心调理轻松上考场
日前，一名即将参加期末考试的中学生在运动时跌倒摔伤，被送进了医院。虽然外伤并不严重，但是这名考生的四肢却不听使唤了。好好的孩子怎么会四肢瘫痪呢？医生的一番细心询问终于发现了答案：这是考生潜意识中的"逃避考试心理"在作怪，四肢瘫痪是一种心理反应，这在医学上被称为"癔症"。虽然这样极端的例子很少见，但考生中有类似心理状态的并不在少数。考生小李每逢考试就感到腹部不适，要上好几次厕所才能进教室，有时在考试中还要请假出来上一次厕所。而考生小张则说："考试的时候我的脑子一片空白什么也想不起来 ......
考生难熬，家长揪心，考场如战场，怎样能顺利渡过难关？专家告诉您，这些不适多与考生心理压力大、过度紧张、天气炎热及饮食休息不当有关。
身心调理轻松上考场
日前，一名即将参加期末考试的中学生在运动时跌倒摔伤，被送进了医院。虽然外伤并不严重，但是这名考生的四肢却不听使唤了。好好的孩子怎么会四肢瘫痪呢？医生的一番细心询问终于发现了答案：这是考生潜意识中的"逃避考试心理"在作怪，四肢瘫痪是一种心理反应，这在医学上被称为"癔症"。虽然这样极端的例子很少见，但考生中有类似心理状态的并不在少数。考生小李每逢考试就感到腹部不适，要上好几次厕所才能进教室，有时在考试中还要请假出来上一次厕所。而考生小张则说："考试的时候我的脑子一片空白什么也想不起来 ......