敏感性皮肤要小心伺候
肖燕是医院的护土，每天忙着给病人进行护理，输液打针，每当病人治好了病，高高兴兴出院，她就为自己是一名救死扶伤的白衣天使而自豪。可是，在救人于病痛的同时，她自己却常年因为皮肤问题而烦恼。她那娇嫩的皮肤难侍候得要命，稍不留神就会毫无原因地痒、痛、灼热、脱皮或长出令人讨厌的疹子，试用过很多方法，可始终是效果不明显。
据医院皮肤科医生介绍，像肖燕这种情况，极可能是敏感性皮肤。这种类型的皮肤在人群中很常见。她们产生的皮肤问题多因环境因素，如：冷、热、尘螨、宠物毛发等刺激，滋生粉刺、湿疹、荨麻疹等；或由化妆
品、护肤品的某些成分刺激产生，而产生红肿瘙痒等过敏反应。
为什么皮肤容易敏感？
健康的皮肤，本身拥有一层天然的保护膜——皮脂膜。正常的情况下，皮脂膜含有约5%~7%的油脂20%~30%的水分，呈弱酸性，不但能防止水分的过度蒸发，也能防止紫外线及空气污染的伤害，可以说是皮肤的一道天然屏障。但下面的一些因素会破坏皮脂膜：
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1.年龄增长，使皮肤分泌功能退化；
2.长时间暴露在阳光或污染空气中；
3.劣质化妆品或不当药物伤害；
4.生理因素，如内分泌紊乱；
5.特异体质。
皮脂膜一旦遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象。因此，对于脆弱易敏感的皮肤，人们需要小心的呵护。
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避免接触一切过敏物
曾有一位女性对她皮肤为什么总是干燥、皱裂而感到非常困惑、苦恼，最后她找出了她的过敏源，那是她用的滋润霜标签上的银粉，每当她使用滋润乳霜时，这银粉就会从瓶子到手而传到脸上，而当她用胶布贴住了标签后，一直困扰她的皮肤问题解决了。
要知道敏感性皮肤发生接触性皮炎(发红、发痒的疹子)，通常是由护肤保养品中的某些成分造成的，特别是那些香料及防腐剂成分。接触性皮炎分刺激性和过敏性两种，刺激性的接触性皮炎通常会感到刺痛，皮肤会呈现鳞片状、干燥、皱裂等现象，过敏性的接触性皮炎则会有肿胀及搔痒。所以，使用化妆品时产生接触性皮炎要正确区别，采取相应的治疗措施。
家里的灰尘、霉菌、花草、宠物的毛发等等，也会使敏感性皮肤疯狂，也要注意这些可能发病的因素。
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另外，冬天的寒冷，夏天的酷热，干燥的空气，都能刺激敏感性皮肤。居住在硬水区域的人，可用水质软化器，去除过多的矿物质可能会增加其湿润性，更易洗去洁面剂或毛巾上的残留物。
它们如果留在脸上，肯定会刺激敏感性肌肤。
日常呵护很重要
敏感性皮肤的人洗澡时，要洗快一点，保持l 0分钟以内的泡澡或淋浴时间，并且用微温的水，不要洗太久或太热。热水会将し舻淖匀挥椭吹簦蛊し舯涞酶稍铩⒁资艽碳ぁM嗦笈菰瑁稍谄し羯狭粝乱徊惚；つぃ镏跚狃骷按碳ぁO丛『笠妹砬崤模皇怯昧Σ粮伤郑缓罂赏可吓ê竦淖倘蟊N录粒员3制し羯系乃帧9瓮让耙该笨捎萌ッ海蛩换崛媚愀械礁缮>圆豢筛晒危裨蚧嵋鹧鞯恼钭踊蛑卓椤6У拿⑷コ痢⒗凹暗缃夥ㄍ衙蓟岽碳っ舾行云し簦邢懔系姆试硪部梢鸫碳ぃ媚愎喂钠し舯涞酶用舾校庑┮谎膊荒苡谩! ?
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敏感性皮肤怎样化妆？
一般来讲，对于敏感性皮肤，若使用愈少的肌肤保养品，你的皮肤就会愈平静无事。
(1)选用合适洁面剂：强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干。要使用无香料的肥皂，避免强烈刺激的护肤产品，如研磨性脸部面膜，有颗粒的磨砂膏，这些东西会去掉皮肤最外面的保护层。对眼睑等薄面而敏感的皮肤处，应避免用含有酒精的收缩水、调色剂；清除眼部的妆，用油性的卸妆乳比无油的好。
(2)选择合适润肤产品：润肤品会湿润你的皮肤表层，可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜。你可以试用果酸，它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落，重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试，注意产品的PH值，果酸的浓度或其它某些成分会决定皮肤受刺激的机会。
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(3)选择物理成分防晒乳：应选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化锌或氧化钛。避免使用化
学性防晒乳，像含有对氨苯酸、肉检酸等的防晒乳，均会刺激敏感性皮肤。
(4)使用低过敏性产品：要注意低过敏性产品也不是完全安全的，只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。有时，油性的粉底比水性的较不容易刺激敏感性皮肤，因它含有少量防腐剂。但如果易长痤疮，则还是应选择低过敏性的水性粉底。
敏感性皮肤的化妆误区
1.天然的皮肤用品不易过敏。(×)
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用植物提取液、水果、蔬菜及其它天然成份制成的护肤品，常常形态、颜色及气味都很诱人，但是对于敏感性皮肤，可能使用起来不如想象中那么好，有些天然成分会刺激敏感性皮肤或引起过敏反应，而有时合成的产品反倒不会。
假哪你属于敏感性皮肤，应避免使用天然护肤产品，如可用于除皱的蜂王乳、用治烧伤愈合的芦荟等。因为，临床上5一10%的接触性过敏症是由含植物芳香的香料造成的。
2.敏感性皮肤不能做美容治疗。(×)
敏感性皮肤很容易出现问题皮肤，如面部油脂多、长座疮等，所以有的人便感觉自己的皮肤是不能接受各种美容治疗的。其实，美容治疗对多数敏感性皮肤是可行的，有敏感性皮肤的女性同样可用三氯乙酸、乙醇酸进行面部脱皮来消除细纹及晒伤的皮肤，也可使用维甲液药青。
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但需要注意的是，在进行任何美容治疗前要告诉医生你的皮肤状况，这样医生会将剂量、浓度调到较小，以适应你的皮肤。
3.不断尝试新的日用品、化妆品。(×)
一旦发现皮肤能接受某种化妆品就要坚持使用下去。在你使用了大量化妆品，也不知是哪种产品使你出现了过敏、刺激的症状，或引起了痤疮、脱皮等。那么，你应带着这些用品来请教医生，医生会帮助你分析可能造成问题的那种成分。
有的人为了改善自己的皮肤症状，总是尝试着用各种各样的宣传有神奇效果的化妆品，结果住往适得其反。
3.前臂测试法肯定能测到是否会过敏。(×)
在使用新的化妆品时，要判定会不会刺激皮肤，引起过敏，人们往往会拍少量产品在前臂内测，一天两次，持续一周，看看皮肤反应如何。然而，这种测试的使用，它不一定是绝对安全、有效的。因为有些成分会刺激面部皮肤，有些更会影响到质嫩、细致的眼睑皮肤，像眼影、睫毛膏、眼线膏或护发产品有时是会刺激敏感性皮肤的。
如果你的皮肤很敏感，那你一定要小心呵护它，否则的话，它耍起小脾气来，也够让你受的!, http://www.100md.com
据医院皮肤科医生介绍，像肖燕这种情况，极可能是敏感性皮肤。这种类型的皮肤在人群中很常见。她们产生的皮肤问题多因环境因素，如：冷、热、尘螨、宠物毛发等刺激，滋生粉刺、湿疹、荨麻疹等；或由化妆
品、护肤品的某些成分刺激产生，而产生红肿瘙痒等过敏反应。
为什么皮肤容易敏感？
健康的皮肤，本身拥有一层天然的保护膜——皮脂膜。正常的情况下，皮脂膜含有约5%~7%的油脂20%~30%的水分，呈弱酸性，不但能防止水分的过度蒸发，也能防止紫外线及空气污染的伤害，可以说是皮肤的一道天然屏障。但下面的一些因素会破坏皮脂膜：
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1.年龄增长，使皮肤分泌功能退化；
2.长时间暴露在阳光或污染空气中；
3.劣质化妆品或不当药物伤害；
4.生理因素，如内分泌紊乱；
5.特异体质。
皮脂膜一旦遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象。因此，对于脆弱易敏感的皮肤，人们需要小心的呵护。
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避免接触一切过敏物
曾有一位女性对她皮肤为什么总是干燥、皱裂而感到非常困惑、苦恼，最后她找出了她的过敏源，那是她用的滋润霜标签上的银粉，每当她使用滋润乳霜时，这银粉就会从瓶子到手而传到脸上，而当她用胶布贴住了标签后，一直困扰她的皮肤问题解决了。
要知道敏感性皮肤发生接触性皮炎(发红、发痒的疹子)，通常是由护肤保养品中的某些成分造成的，特别是那些香料及防腐剂成分。接触性皮炎分刺激性和过敏性两种，刺激性的接触性皮炎通常会感到刺痛，皮肤会呈现鳞片状、干燥、皱裂等现象，过敏性的接触性皮炎则会有肿胀及搔痒。所以，使用化妆品时产生接触性皮炎要正确区别，采取相应的治疗措施。
家里的灰尘、霉菌、花草、宠物的毛发等等，也会使敏感性皮肤疯狂，也要注意这些可能发病的因素。
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另外，冬天的寒冷，夏天的酷热，干燥的空气，都能刺激敏感性皮肤。居住在硬水区域的人，可用水质软化器，去除过多的矿物质可能会增加其湿润性，更易洗去洁面剂或毛巾上的残留物。
它们如果留在脸上，肯定会刺激敏感性肌肤。
日常呵护很重要
敏感性皮肤的人洗澡时，要洗快一点，保持l 0分钟以内的泡澡或淋浴时间，并且用微温的水，不要洗太久或太热。热水会将し舻淖匀挥椭吹簦蛊し舯涞酶稍铩⒁资艽碳ぁM嗦笈菰瑁稍谄し羯狭粝乱徊惚；つぃ镏跚狃骷按碳ぁO丛『笠妹砬崤模皇怯昧Σ粮伤郑缓罂赏可吓ê竦淖倘蟊N录粒员3制し羯系乃帧9瓮让耙该笨捎萌ッ海蛩换崛媚愀械礁缮>圆豢筛晒危裨蚧嵋鹧鞯恼钭踊蛑卓椤6У拿⑷コ痢⒗凹暗缃夥ㄍ衙蓟岽碳っ舾行云し簦邢懔系姆试硪部梢鸫碳ぃ媚愎喂钠し舯涞酶用舾校庑┮谎膊荒苡谩! ?
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一般来讲，对于敏感性皮肤，若使用愈少的肌肤保养品，你的皮肤就会愈平静无事。
(1)选用合适洁面剂：强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干。要使用无香料的肥皂，避免强烈刺激的护肤产品，如研磨性脸部面膜，有颗粒的磨砂膏，这些东西会去掉皮肤最外面的保护层。对眼睑等薄面而敏感的皮肤处，应避免用含有酒精的收缩水、调色剂；清除眼部的妆，用油性的卸妆乳比无油的好。
(2)选择合适润肤产品：润肤品会湿润你的皮肤表层，可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜。你可以试用果酸，它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落，重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试，注意产品的PH值，果酸的浓度或其它某些成分会决定皮肤受刺激的机会。
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学性防晒乳，像含有对氨苯酸、肉检酸等的防晒乳，均会刺激敏感性皮肤。
(4)使用低过敏性产品：要注意低过敏性产品也不是完全安全的，只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。有时，油性的粉底比水性的较不容易刺激敏感性皮肤，因它含有少量防腐剂。但如果易长痤疮，则还是应选择低过敏性的水性粉底。
敏感性皮肤的化妆误区
1.天然的皮肤用品不易过敏。(×)
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用植物提取液、水果、蔬菜及其它天然成份制成的护肤品，常常形态、颜色及气味都很诱人，但是对于敏感性皮肤，可能使用起来不如想象中那么好，有些天然成分会刺激敏感性皮肤或引起过敏反应，而有时合成的产品反倒不会。
假哪你属于敏感性皮肤，应避免使用天然护肤产品，如可用于除皱的蜂王乳、用治烧伤愈合的芦荟等。因为，临床上5一10%的接触性过敏症是由含植物芳香的香料造成的。
2.敏感性皮肤不能做美容治疗。(×)
敏感性皮肤很容易出现问题皮肤，如面部油脂多、长座疮等，所以有的人便感觉自己的皮肤是不能接受各种美容治疗的。其实，美容治疗对多数敏感性皮肤是可行的，有敏感性皮肤的女性同样可用三氯乙酸、乙醇酸进行面部脱皮来消除细纹及晒伤的皮肤，也可使用维甲液药青。
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但需要注意的是，在进行任何美容治疗前要告诉医生你的皮肤状况，这样医生会将剂量、浓度调到较小，以适应你的皮肤。
3.不断尝试新的日用品、化妆品。(×)
一旦发现皮肤能接受某种化妆品就要坚持使用下去。在你使用了大量化妆品，也不知是哪种产品使你出现了过敏、刺激的症状，或引起了痤疮、脱皮等。那么，你应带着这些用品来请教医生，医生会帮助你分析可能造成问题的那种成分。
有的人为了改善自己的皮肤症状，总是尝试着用各种各样的宣传有神奇效果的化妆品，结果住往适得其反。
3.前臂测试法肯定能测到是否会过敏。(×)
在使用新的化妆品时，要判定会不会刺激皮肤，引起过敏，人们往往会拍少量产品在前臂内测，一天两次，持续一周，看看皮肤反应如何。然而，这种测试的使用，它不一定是绝对安全、有效的。因为有些成分会刺激面部皮肤，有些更会影响到质嫩、细致的眼睑皮肤，像眼影、睫毛膏、眼线膏或护发产品有时是会刺激敏感性皮肤的。
如果你的皮肤很敏感，那你一定要小心呵护它，否则的话，它耍起小脾气来，也够让你受的!, http://www.100md.com