给我第三只眼睛
学心理学好久了，只把它当成知识，没想着用于自己的生活。直到有一天，恐高症如同巨大的乌云遮住我快乐的生活时，才想起心理学。
不知道这是第多少次了，我紧紧地闭上眼睛，猛地切断通向电视屏幕的视线，又是那个让我心烦意乱的广告：两幢楼之间架了一个透明的桥，一些人在上面做着什么动作。我的心随着那几个人的脚步剧烈地跳动，几乎要跳到嗓子眼儿了。每次看这样的电视画面，哪怕是剧中人站在高楼、高山上向下俯瞰，我的心也会狂跳不止，不得不紧紧闭上眼睛。有一次看电视直播“蹦极”，随着准备工作的进行我的情绪也越来越紧张，当参与者从高台勇敢地跃下的瞬间，我再也抑制不住内心的恐惧，“啊———”的一声惨叫，立刻全身大汗。
凭掌握的心理学知识，我知道这是恐高症，而且已经严重泛化。
出差途经武汉，千古名楼黄鹤楼就在眼前。一行人欣欣然来到巍巍耸立的黄鹤楼上，立刻被远方的景色吸引：雾气笼罩中，虽然没有“晴川历历汉阳树”，也不见“芳草萋萋鹦鹉洲”，心却一下子回到了悠远强盛的唐朝。正当思绪的野马在时空隧道中飞驰的时候，无意识地向下一看，“Mygod!怎么会站在这么高的地方？”我立刻感觉天旋地转，好像抽掉脊梁骨似的，全身软软的，腿已无法承载躯体的重量，就要瘫了，慌张中死死地抓住栏杆。不知什么时候汗水越过睫毛流到了眼睛里，辣辣的，擦也不敢擦。整个黄鹤楼伴着天上的云在微风中悠悠地旋转，紧紧地闭上双眼，心如同热带风暴掠过时大海上忽上、忽下不停颠簸的小舢舨。慢慢地后退，两臂后张，扶着墙壁一小步一小步地往进口处挪蹭。
“怎么了，你？”同行的人回头见我贴在墙壁上就关切地问。
无言以对。
都是恐高症惹的祸，是该出手的时候了。给我第三只眼睛吧，让我重新认识世界、看清自己的内心。
几位和我一起学心理学的同学帮我仔细查找症状出现的时间与原因；带我到旋转式楼梯上上下下，强迫我从上面往下看；还让我自己从高楼窗口探出头往下看；把我塞进摩天轮中经受折磨。用的最多的就是命令式：“睁开眼睛!”。从开始的几近魂飞魄散，到那可恶的恐惧在一次次强迫中居然越来越轻，我体会到心理问题被揭示出来后，于我渐行渐远的过程；咀嚼着战胜恐高症的喜悦，那片遮挡我快乐的乌云终于赶走了。
记得海曼曾说过：“没有一种好的理论不是可以实践的理论。”这次心理历练，让我真切地感受到心理学就是和生活紧密联系、应用于生活的有效科学；更深切地感受到同学间的友谊。也是从那一天起，我深深懂得了学心理学的意义!(华夏心理教育中心学员张雪尘), http://www.100md.com
不知道这是第多少次了，我紧紧地闭上眼睛，猛地切断通向电视屏幕的视线，又是那个让我心烦意乱的广告：两幢楼之间架了一个透明的桥，一些人在上面做着什么动作。我的心随着那几个人的脚步剧烈地跳动，几乎要跳到嗓子眼儿了。每次看这样的电视画面，哪怕是剧中人站在高楼、高山上向下俯瞰，我的心也会狂跳不止，不得不紧紧闭上眼睛。有一次看电视直播“蹦极”，随着准备工作的进行我的情绪也越来越紧张，当参与者从高台勇敢地跃下的瞬间，我再也抑制不住内心的恐惧，“啊———”的一声惨叫，立刻全身大汗。
凭掌握的心理学知识，我知道这是恐高症，而且已经严重泛化。
出差途经武汉，千古名楼黄鹤楼就在眼前。一行人欣欣然来到巍巍耸立的黄鹤楼上，立刻被远方的景色吸引：雾气笼罩中，虽然没有“晴川历历汉阳树”，也不见“芳草萋萋鹦鹉洲”，心却一下子回到了悠远强盛的唐朝。正当思绪的野马在时空隧道中飞驰的时候，无意识地向下一看，“Mygod!怎么会站在这么高的地方？”我立刻感觉天旋地转，好像抽掉脊梁骨似的，全身软软的，腿已无法承载躯体的重量，就要瘫了，慌张中死死地抓住栏杆。不知什么时候汗水越过睫毛流到了眼睛里，辣辣的，擦也不敢擦。整个黄鹤楼伴着天上的云在微风中悠悠地旋转，紧紧地闭上双眼，心如同热带风暴掠过时大海上忽上、忽下不停颠簸的小舢舨。慢慢地后退，两臂后张，扶着墙壁一小步一小步地往进口处挪蹭。
“怎么了，你？”同行的人回头见我贴在墙壁上就关切地问。
无言以对。
都是恐高症惹的祸，是该出手的时候了。给我第三只眼睛吧，让我重新认识世界、看清自己的内心。
几位和我一起学心理学的同学帮我仔细查找症状出现的时间与原因；带我到旋转式楼梯上上下下，强迫我从上面往下看；还让我自己从高楼窗口探出头往下看；把我塞进摩天轮中经受折磨。用的最多的就是命令式：“睁开眼睛!”。从开始的几近魂飞魄散，到那可恶的恐惧在一次次强迫中居然越来越轻，我体会到心理问题被揭示出来后，于我渐行渐远的过程；咀嚼着战胜恐高症的喜悦，那片遮挡我快乐的乌云终于赶走了。
记得海曼曾说过：“没有一种好的理论不是可以实践的理论。”这次心理历练，让我真切地感受到心理学就是和生活紧密联系、应用于生活的有效科学；更深切地感受到同学间的友谊。也是从那一天起，我深深懂得了学心理学的意义!(华夏心理教育中心学员张雪尘), http://www.100md.com