日外出
旅游，最好的饮品当属
茶水。茶水不仅解渴去暑，清热
利尿，还有其他妙用。
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如果
皮肤被太阳晒红，但尚未渍破，可用冷却的茶水搽在被晒红处，以减轻灼痛感。这是因为
茶叶里
鞣酸具有很好的收敛作用。如果晒伤的面积较大，则可以在
洗澡中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，然后在擦干的伤处喷一些苹
果汁或
食醋，可收到
疗效。旅途中
饮食不当，引起
胃胀、
痢疾，或
上火引发
牙痛，不妨在茶水中放少许
陈醋饮用，可和胃止痢，减轻牙痛。