面对性冷淡我该怎么办？
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2004年10月9日
很多时候，我们不了解自己性爱的状态，我们一起出席宴会，一起旅游，一起购物，上班的时候我们在家门口吻别，工作之间休息的片刻我们互相致电问候，我们只是感觉生活中缺少了一些什么。性爱，变成了一个可以与朋友聊天的话题，却从最亲密的两个人的时间表中消失。
我们收集疑问，然后在普通人中寻找答案。有许多性爱问题的专家，但专家不能解决你自己都问不出来的问题。所以，也许我们能够做的，只是在生活中学习而已。
卧室中的距离有多远？
卧室中，我们的距离有多远呢？这个问题可以有很多种描述的方式。比如说是50厘米，那是个小孩子的距离；比如说，隔着一堵墙，夫妻之间分房而睡；比如说，可能相隔12小时，也就是白天与黑夜，上夜班的人下班回到家，爱人已经睡着了，第二天爱人一早上班，两个人没有同时睁开眼睛的时候。
卧室中的距离，有时候会影响我们情感的距离。
, 百拇医药
案例：
我和先生在冷战的时候，最明显的就是表现在床上的距离。不远，因为太远对方看不到自己生气，生气容易失去意义；也不近，免得床头打架床尾和，失去了解决问题的机会——我们的距离是刚好碰不到
方案已经成为家庭生活的大敌。你自己看电影吧，我要做一个方案，你自己洗碗吧，我要做一个方案，你和同事一起吃饭吧，今晚我们要一起研究一个方案。睡觉前也还是这样。先生总是对我说，你先睡吧，我要做个方案。这个方案是有关促销的，有关广告策划的等等。——你睡吧 我要做方案
无论怎样安排，生活总是太过紧张。性生活是两个人的事，自己工作已经这么忙了，先生又经常出差，两个人碰在一起，心情好，身体状态好，晚上又不用想问题的时候实在是太少了。偶尔有时间，看见家里乱成一团，就想着收拾干净再说，收这里，捡那里，如果太累了，真就没了激情。有时候先生抱怨我性冷淡，我觉得也许有一点，但最根本的原因可能还是自己是个完美主义者，一切都追求完美吧。——完美主义者才性冷淡
, 百拇医药
性趣是技巧还是态度？
其实性爱有时候可以超越理性和语言，现在有一本流行的书叫做《态度决定一切》，所以我们不是讨论技巧，我们只是讨论态度。有时候态度比技巧更重要。
案例：
有时候我感觉自己正成为一个落伍的太太，我已经错过了穿着性感内衣吸引先生的年龄，更关键的是，我不知道自己还是不是有能力把握这样的关系。——我们做无性夫妻好不好
性爱标准需全民“公决”？
我们真的不知道，是让杜蕾斯告诉我们一星期应该做爱几次，还是应该由我们自己决定。
背景
6.2%的中国人一年无性生活
, 百拇医药
去年，中国人民大学性社会学研究所的潘绥铭教授带领36名研究员，历时一年时间，进行了一次全国范围的随机抽样调查，对全国60多个地方的近4000名20岁到64岁的男女的性生活状况进行了解。调查结果表明，在已婚或同居的男女中，每月连一次性生活都不过的人超过了1/4；在最近的一年里连一次性生活都没有的则占6.2%。这一调查结果还显示，这一现象主要体现在都市人的生活方式上。以结婚5年到10年的50对夫妻为调查的主要对象，其中平均每月4次以上性生活的夫妇比例为20%，每月2-3次性生活的夫妇比例为40%，每月1次性生活的夫妇比例为25%，一个月以上才有1次性生活的夫妇比例为15%。
解读
性爱标准是自己的感受
发言人：黎明远(男性，36岁，社会学博士)
中国人有中国人的数字，外国人有外国人的数字，无论是杜蕾斯的指标还是中国人民大学性社会学研究所的研究结果，不是给社会学家提供一个研究的素材，而是用来指导个人生活的。性爱的标准是自己的感觉，我觉得生活中影响我们最大的倒不是这些数字，反而是一些影视作品，这些影视作品中的性爱场面有时候确实让成年人困惑，也影响了一些人的判断。其实我们稍稍分析都会知道，电影和现实生活总会有距离，可能在我们的文化传统中，有关性爱的太过隐蔽，而我们也缺少一些严肃的沟通，如果有问题，或许你可以和你值得信赖的朋友讨论，告诉她你的感受，两个人的经验可能会更准确一些。, 百拇医药
我们收集疑问，然后在普通人中寻找答案。有许多性爱问题的专家，但专家不能解决你自己都问不出来的问题。所以，也许我们能够做的，只是在生活中学习而已。
卧室中的距离有多远？
卧室中，我们的距离有多远呢？这个问题可以有很多种描述的方式。比如说是50厘米，那是个小孩子的距离；比如说，隔着一堵墙，夫妻之间分房而睡；比如说，可能相隔12小时，也就是白天与黑夜，上夜班的人下班回到家，爱人已经睡着了，第二天爱人一早上班，两个人没有同时睁开眼睛的时候。
卧室中的距离，有时候会影响我们情感的距离。
, 百拇医药
案例：
我和先生在冷战的时候，最明显的就是表现在床上的距离。不远，因为太远对方看不到自己生气，生气容易失去意义；也不近，免得床头打架床尾和，失去了解决问题的机会——我们的距离是刚好碰不到
方案已经成为家庭生活的大敌。你自己看电影吧，我要做一个方案，你自己洗碗吧，我要做一个方案，你和同事一起吃饭吧，今晚我们要一起研究一个方案。睡觉前也还是这样。先生总是对我说，你先睡吧，我要做个方案。这个方案是有关促销的，有关广告策划的等等。——你睡吧 我要做方案
无论怎样安排，生活总是太过紧张。性生活是两个人的事，自己工作已经这么忙了，先生又经常出差，两个人碰在一起，心情好，身体状态好，晚上又不用想问题的时候实在是太少了。偶尔有时间，看见家里乱成一团，就想着收拾干净再说，收这里，捡那里，如果太累了，真就没了激情。有时候先生抱怨我性冷淡，我觉得也许有一点，但最根本的原因可能还是自己是个完美主义者，一切都追求完美吧。——完美主义者才性冷淡
, 百拇医药
性趣是技巧还是态度？
其实性爱有时候可以超越理性和语言，现在有一本流行的书叫做《态度决定一切》，所以我们不是讨论技巧，我们只是讨论态度。有时候态度比技巧更重要。
案例：
有时候我感觉自己正成为一个落伍的太太，我已经错过了穿着性感内衣吸引先生的年龄，更关键的是，我不知道自己还是不是有能力把握这样的关系。——我们做无性夫妻好不好
性爱标准需全民“公决”？
我们真的不知道，是让杜蕾斯告诉我们一星期应该做爱几次，还是应该由我们自己决定。
背景
6.2%的中国人一年无性生活
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去年，中国人民大学性社会学研究所的潘绥铭教授带领36名研究员，历时一年时间，进行了一次全国范围的随机抽样调查，对全国60多个地方的近4000名20岁到64岁的男女的性生活状况进行了解。调查结果表明，在已婚或同居的男女中，每月连一次性生活都不过的人超过了1/4；在最近的一年里连一次性生活都没有的则占6.2%。这一调查结果还显示，这一现象主要体现在都市人的生活方式上。以结婚5年到10年的50对夫妻为调查的主要对象，其中平均每月4次以上性生活的夫妇比例为20%，每月2-3次性生活的夫妇比例为40%，每月1次性生活的夫妇比例为25%，一个月以上才有1次性生活的夫妇比例为15%。
解读
性爱标准是自己的感受
发言人：黎明远(男性，36岁，社会学博士)
中国人有中国人的数字，外国人有外国人的数字，无论是杜蕾斯的指标还是中国人民大学性社会学研究所的研究结果，不是给社会学家提供一个研究的素材，而是用来指导个人生活的。性爱的标准是自己的感觉，我觉得生活中影响我们最大的倒不是这些数字，反而是一些影视作品，这些影视作品中的性爱场面有时候确实让成年人困惑，也影响了一些人的判断。其实我们稍稍分析都会知道，电影和现实生活总会有距离，可能在我们的文化传统中，有关性爱的太过隐蔽，而我们也缺少一些严肃的沟通，如果有问题，或许你可以和你值得信赖的朋友讨论，告诉她你的感受，两个人的经验可能会更准确一些。, 百拇医药