天气：婴幼儿冬防感冒
新华网北京11月8日电中央气象台8日下午发布以下各大城市9日天气预报：
城市
天气状况
温度
风力
最低
最高
北京
小雨
06
12
<3
哈尔滨
, 百拇医药
晴
-3
09
3-4
长春
小雨
01
13
<3
沈阳
多云
02
12
4-5
, 百拇医药
天津
小雨
07
14
<3
呼和浩特
雨夹雪
02
07
5-6
乌鲁木齐
多云
-5
, http://www.100md.com 01
<3
银川
多云
03
08
4-5
西宁
雨夹雪
-2
07
4-5
兰州
多云
, 百拇医药
04
13
3-4
西安
小雨
07
13
<3
拉萨
多云
02
13
<3
成都
, http://www.100md.com
多云
15
20
<3
重庆
小雨
14
18
<3
贵阳
阵雨
12
19
<3
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昆明
晴
09
21
<3
太原
多云
02
16
4-5
石家庄
小雨
06
11
, 百拇医药
<3
济南
小雨
12
17
<3
郑州
小雨
10
13
<3
合肥
阴
14
, 百拇医药
25
3-4
南京
多云
15
25
3-4
上海
多云
16
24
4-5
武汉
中雨
, http://www.100md.com
16
21
<3
长沙
中雨
15
22
<3
南昌
阴
17
28
<3
杭州
, 百拇医药
多云
13
26
<3
福州
多云
19
28
<3
台北
多云
20
27
<3
, http://www.100md.com
南宁
阵雨
21
28
<3
海口
多云
22
30
<3
广州
多云
21
23
, 百拇医药
<3
香港
多云
23
25
5-6
澳门
多云
22
25
5-6
婴幼儿冬防感冒四原则
冬季是婴幼儿感冒高发的季节，北京妇产医院新生儿科副主任医师马雅玲提醒，小儿过冬要注意把好衣食住行等方面。
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1.环境温度适宜
寒冷的冬季，家长怕小儿受凉总要给小儿穿着厚厚的棉衣，婴儿的体温与成年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况，冬天北方家里都有取暖设施，考虑到宝宝发育的特点，室温不宜过高，保持在18℃-22℃，其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于小儿运动。
2.定时通风换气
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
, 百拇医药
3.坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
4.合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。(北京青年报 王洁 王丽娟), 百拇医药
城市
天气状况
温度
风力
最低
最高
北京
小雨
06
12
<3
哈尔滨
, 百拇医药
晴
-3
09
3-4
长春
小雨
01
13
<3
沈阳
多云
02
12
4-5
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天津
小雨
07
14
<3
呼和浩特
雨夹雪
02
07
5-6
乌鲁木齐
多云
-5
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银川
多云
03
08
4-5
西宁
雨夹雪
-2
07
4-5
兰州
多云
, 百拇医药
04
13
3-4
西安
小雨
07
13
<3
拉萨
多云
02
13
<3
成都
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多云
15
20
<3
重庆
小雨
14
18
<3
贵阳
阵雨
12
19
<3
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昆明
晴
09
21
<3
太原
多云
02
16
4-5
石家庄
小雨
06
11
, 百拇医药
<3
济南
小雨
12
17
<3
郑州
小雨
10
13
<3
合肥
阴
14
, 百拇医药
25
3-4
南京
多云
15
25
3-4
上海
多云
16
24
4-5
武汉
中雨
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16
21
<3
长沙
中雨
15
22
<3
南昌
阴
17
28
<3
杭州
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多云
13
26
<3
福州
多云
19
28
<3
台北
多云
20
27
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南宁
阵雨
21
28
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海口
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22
30
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广州
多云
21
23
, 百拇医药
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香港
多云
23
25
5-6
澳门
多云
22
25
5-6
婴幼儿冬防感冒四原则
冬季是婴幼儿感冒高发的季节，北京妇产医院新生儿科副主任医师马雅玲提醒，小儿过冬要注意把好衣食住行等方面。
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1.环境温度适宜
寒冷的冬季，家长怕小儿受凉总要给小儿穿着厚厚的棉衣，婴儿的体温与成年人相差不多，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分，严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、吵闹、拒食等情况，冬天北方家里都有取暖设施，考虑到宝宝发育的特点，室温不宜过高，保持在18℃-22℃，其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了，衣着不宜过厚，以利于小儿运动。
2.定时通风换气
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
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3.坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。
4.合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。(北京青年报 王洁 王丽娟), 百拇医药