鼻出血的紧急处理及调理
鼻出血是儿童期最常见的病症之一，其病因很多，孩子鼻出血时，家长可先采取治标措施，让孩子坐下，头微向上仰，用拇指和食指按住其双侧耳窦，这刚好按在黎氏区，同时用冷毛巾敷头部及鼻子周围，一般5～10分钟即可止住出血。若此时出血仍未止，可将麻黄碱或1‰肾上腺素溶液滴于棉球上塞入鼻腔，有止血效果。当然，关键还是要去医院找出引起鼻出血的原因，标本兼治。
预防孩子鼻出血，家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食易导致“上火”的辛燥、煎炸类食品。易发生鼻出血的孩子，还可选用以下中药食疗方，以促进痊愈和巩固疗效：①鲫鱼石膏煲豆腐；鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热，降胃火，止鼻血的功效。②生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7～10天，能清热、凉血、止血。③鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50～100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服，具有清热解暑，凉血止血之功效。④黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克(千品，浸泡洗净)瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火煲1小时，以盐调味后食用。有清热平肝，润燥，止鼻血之效。⑤阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用，滋阴养血，止鼻血。如果长时间反复发生不明原因流鼻血，应尽快到医院检查。
(姜琳), http://www.100md.com
预防孩子鼻出血，家长首先应帮助纠正小孩挖鼻的不良癖好，积极防治鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时应保证孩子的正常休息，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食易导致“上火”的辛燥、煎炸类食品。易发生鼻出血的孩子，还可选用以下中药食疗方，以促进痊愈和巩固疗效：①鲫鱼石膏煲豆腐；鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克；将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用；幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热，降胃火，止鼻血的功效。②生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7～10天，能清热、凉血、止血。③鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50～100毫升；每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服，具有清热解暑，凉血止血之功效。④黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克(千品，浸泡洗净)瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火煲1小时，以盐调味后食用。有清热平肝，润燥，止鼻血之效。⑤阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用，滋阴养血，止鼻血。如果长时间反复发生不明原因流鼻血，应尽快到医院检查。
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