高血脂症者如何服用补药
笔者在多年的临床中发现,有许多老年人一查到自己患高血脂症时,就认为荤、补的东西吃得太多了,其实这种观点不完全正确。
诚然,高血脂症是引起动脉粥样硬化的主要因素之一,动脉粥样硬化是老年人的主要疾病和死因。但一般来说,多数中药补品不但不升高血脂,有的还有降血脂的作用。如中药人参具有双向调节血脂的作用,高血脂症属于气虚、阳虚者可选用;何首乌、黄精、玉竹等均有降脂作用,高血脂症属阴津亏虚者可选用;黄芪、灵芝、女贞子、金樱子、冬虫夏草等中药补品都具有很好的降血脂的作用,高血脂症者可根据自己的情况选用。首乌黑豆炖甲鱼这一药膳验方对高血脂症、冠心病均有一定疗效。其组成是:首乌30克,黑豆60克,甲鱼1只,红枣3枚。制法:先将甲鱼去内脏,洗净切块,略炒。同黑豆、首乌、红枣(去核)及生姜3片一起隔水炖熟。调味后,饮汤吃肉佐膳,其中首乌能补精血、益肝肾,减少胆固醇在体内的吸收和沉积;黑豆活血、祛风、利水、解毒,近年来有研究报告黑豆可以降血压、降胆固醇;甲鱼可滋阴补益肝肾,有明显的降血清胆固醇的作用。所以说高血脂症者绝对禁荤、补的食物,不但对身体无益,反而有害。
日常生活中,“补”的目的除立足于补充人体必需的营养成分外,还包括调整人体脏器功能及物质代谢平衡,所以对高血脂症病人来说,凡能减少脂质吸收或能促进脂质清除的药物均有一定的补益作用。首乌是补药,因含有醌类物质,能促进肠蠕动,而起到通便作用,可减少胆固醇在肠道中的吸收,从而使血浆胆固醇下降。其他如栝楼、大黄、决明子等也有类似首乌的作用,同样起到补益机体的效果,对血脂增高合并有便秘的患者更为适宜。后三种药虽不是补药,但是其符合中医的“以通为补”的宗旨和原则。
对于老人高血脂症的治疗,首先要考虑年龄、性别、健康状况,另外还要考虑到老人的一般健康状况和自我感觉是否良好。对于老年人来说,突然改变其生活、饮食习惯,会严重降低其生活质量,或造成焦虑、强迫感,而引起许多不良的后果。若膳食治疗效果不明显或出现副作用,可考虑辨证地服用中药补品或给予降脂的药膳治疗,这样就可达到补益身体又降低血脂的目的。
常用成药可选用:降脂灵、康尔心、通脉冲剂、固肾生发丸、乌发丸、保和丸、大山楂丸等。
常用的中药有:何首乌、黑豆、核桃、莱菔子、决明子、黄精、玉竹、金樱子、虫草等,该类中药多具有滋阴、养血、活血、利水、补脾、益气的作用,可有效降低血脂。, http://www.100md.com(李秋菊)
诚然,高血脂症是引起动脉粥样硬化的主要因素之一,动脉粥样硬化是老年人的主要疾病和死因。但一般来说,多数中药补品不但不升高血脂,有的还有降血脂的作用。如中药人参具有双向调节血脂的作用,高血脂症属于气虚、阳虚者可选用;何首乌、黄精、玉竹等均有降脂作用,高血脂症属阴津亏虚者可选用;黄芪、灵芝、女贞子、金樱子、冬虫夏草等中药补品都具有很好的降血脂的作用,高血脂症者可根据自己的情况选用。首乌黑豆炖甲鱼这一药膳验方对高血脂症、冠心病均有一定疗效。其组成是:首乌30克,黑豆60克,甲鱼1只,红枣3枚。制法:先将甲鱼去内脏,洗净切块,略炒。同黑豆、首乌、红枣(去核)及生姜3片一起隔水炖熟。调味后,饮汤吃肉佐膳,其中首乌能补精血、益肝肾,减少胆固醇在体内的吸收和沉积;黑豆活血、祛风、利水、解毒,近年来有研究报告黑豆可以降血压、降胆固醇;甲鱼可滋阴补益肝肾,有明显的降血清胆固醇的作用。所以说高血脂症者绝对禁荤、补的食物,不但对身体无益,反而有害。
日常生活中,“补”的目的除立足于补充人体必需的营养成分外,还包括调整人体脏器功能及物质代谢平衡,所以对高血脂症病人来说,凡能减少脂质吸收或能促进脂质清除的药物均有一定的补益作用。首乌是补药,因含有醌类物质,能促进肠蠕动,而起到通便作用,可减少胆固醇在肠道中的吸收,从而使血浆胆固醇下降。其他如栝楼、大黄、决明子等也有类似首乌的作用,同样起到补益机体的效果,对血脂增高合并有便秘的患者更为适宜。后三种药虽不是补药,但是其符合中医的“以通为补”的宗旨和原则。
对于老人高血脂症的治疗,首先要考虑年龄、性别、健康状况,另外还要考虑到老人的一般健康状况和自我感觉是否良好。对于老年人来说,突然改变其生活、饮食习惯,会严重降低其生活质量,或造成焦虑、强迫感,而引起许多不良的后果。若膳食治疗效果不明显或出现副作用,可考虑辨证地服用中药补品或给予降脂的药膳治疗,这样就可达到补益身体又降低血脂的目的。
常用成药可选用:降脂灵、康尔心、通脉冲剂、固肾生发丸、乌发丸、保和丸、大山楂丸等。
常用的中药有:何首乌、黑豆、核桃、莱菔子、决明子、黄精、玉竹、金樱子、虫草等,该类中药多具有滋阴、养血、活血、利水、补脾、益气的作用,可有效降低血脂。, http://www.100md.com(李秋菊)
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