生活中保护好你的视网膜
视网膜脱离(以下简称“网脱”)是一种很常见的眼底病，一旦发生，就像照相机里面的底片脱落一样，物体就不能在眼里形成物像，因而引起严重的视力减退，如脱离范围较大或伴有黄斑区脱离，治疗又不及时，常可导致失明。中山大学眼科中心眼底外科主任唐仕波介绍，“网脱”的患者一般是中老年人，但近来却有年轻化的趋势，且发病率逐渐升高。门诊约有20%的网脱患者是由于头部受到剧烈撞击、高度近视、眼部外伤等因素致病。
网脱犹如墙纸剥落
我们眼球的视网膜紧紧地附着在眼球的内壁上，在构造上与墙纸相似。由于人为的破坏或者眼球的内壁渗水后，视网膜可能部分脱落或者整片剥落。在临床中，最常见的网脱就是裂孔性视网膜剥离，原因之一是本身视网膜发生异常，还有高度近视(600度以上)、眼外伤等，可直接造成视网膜的破裂和脱离。另外，一些其他疾病，如高血压、糖尿病引起的眼底出血，还有一些眼底的血管病在眼底产生病变，都会引起视网膜脱落。
当眼球的玻璃体与视网膜拉扯厉害时，早期眼前可出现流星般放电、闪光的感觉。情况如果继续恶化，拉扯造成的裂孔未及时修补，玻璃体已经液化的水分，便有机会灌入视网膜，就像墙纸渗水一样，鼓起一部分。所以，患者会出现眼前黑影飘动、视野缺损、在某一个方位视力变暗的情景。
高度近视不宜剧烈运动
据调查，1/3的原发性视网膜脱离病人同时有高度近视，亦称高度近视眼可发生视网膜脱离。这说明高度近视眼发生视网膜脱离的几率相当大。而且剧烈运动、头部震动以及体力劳动都有可能诱发视网膜脱离。
因为高度近视眼由于眼球前后不断增长，视网膜不能相应地变长，受到牵拉。当头部过多震动或长时间的剧烈运动时，玻璃体震动增加，视网膜会受到牵引而导致裂孔的出现，随之液化的玻璃体会进入视网膜下，导致网脱。
医生建议，有高度近视要定期检查眼底、视力和验光，且不宜剧烈运动和进行重体力劳动，避免头部(尤其是眼球及其周围)受伤等。这主要是预防玻璃体后脱离，以免发生视网膜脱离。
网脱严重只能手术治疗
几乎所有的视网膜脱离的原因是存在视网膜裂孔，当剥离进一步侵犯到视网膜中央，也就是对视力最重要的部位——黄斑部时，视力则会大受影响，此时要借助于手术，把视网膜贴回去，同时还要把已经拉扯出的视网膜破洞补好，否则视力的损伤不可逆。手术一次成功率约为90%，其中30%左右的人群还会复发，再次发生视网膜脱落。经过反复手术后，最终有3%-5%的人会失明。
网脱的高危人群
(1)高度近视的人群，由于眼球变长，视网膜被拉扯变薄容易出现裂孔。
(2)从事眼部、头部冲击力大的工作，如跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都应引起重视。
(3)车工、修理工等工作期间异物飞入眼睛，容易造成眼部外伤，所以劳动需要保护眼睛。
(4)50岁以上的人群，网脱与年纪有一定的关系，由于眼球老化，也是致病原因之一。, http://www.100md.com
网脱犹如墙纸剥落
我们眼球的视网膜紧紧地附着在眼球的内壁上，在构造上与墙纸相似。由于人为的破坏或者眼球的内壁渗水后，视网膜可能部分脱落或者整片剥落。在临床中，最常见的网脱就是裂孔性视网膜剥离，原因之一是本身视网膜发生异常，还有高度近视(600度以上)、眼外伤等，可直接造成视网膜的破裂和脱离。另外，一些其他疾病，如高血压、糖尿病引起的眼底出血，还有一些眼底的血管病在眼底产生病变，都会引起视网膜脱落。
当眼球的玻璃体与视网膜拉扯厉害时，早期眼前可出现流星般放电、闪光的感觉。情况如果继续恶化，拉扯造成的裂孔未及时修补，玻璃体已经液化的水分，便有机会灌入视网膜，就像墙纸渗水一样，鼓起一部分。所以，患者会出现眼前黑影飘动、视野缺损、在某一个方位视力变暗的情景。
高度近视不宜剧烈运动
据调查，1/3的原发性视网膜脱离病人同时有高度近视，亦称高度近视眼可发生视网膜脱离。这说明高度近视眼发生视网膜脱离的几率相当大。而且剧烈运动、头部震动以及体力劳动都有可能诱发视网膜脱离。
因为高度近视眼由于眼球前后不断增长，视网膜不能相应地变长，受到牵拉。当头部过多震动或长时间的剧烈运动时，玻璃体震动增加，视网膜会受到牵引而导致裂孔的出现，随之液化的玻璃体会进入视网膜下，导致网脱。
医生建议，有高度近视要定期检查眼底、视力和验光，且不宜剧烈运动和进行重体力劳动，避免头部(尤其是眼球及其周围)受伤等。这主要是预防玻璃体后脱离，以免发生视网膜脱离。
网脱严重只能手术治疗
几乎所有的视网膜脱离的原因是存在视网膜裂孔，当剥离进一步侵犯到视网膜中央，也就是对视力最重要的部位——黄斑部时，视力则会大受影响，此时要借助于手术，把视网膜贴回去，同时还要把已经拉扯出的视网膜破洞补好，否则视力的损伤不可逆。手术一次成功率约为90%，其中30%左右的人群还会复发，再次发生视网膜脱落。经过反复手术后，最终有3%-5%的人会失明。
网脱的高危人群
(1)高度近视的人群，由于眼球变长，视网膜被拉扯变薄容易出现裂孔。
(2)从事眼部、头部冲击力大的工作，如跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都应引起重视。
(3)车工、修理工等工作期间异物飞入眼睛，容易造成眼部外伤，所以劳动需要保护眼睛。
(4)50岁以上的人群，网脱与年纪有一定的关系，由于眼球老化，也是致病原因之一。, http://www.100md.com