不是吃糖多而是运动少
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2004年12月31日
最新的研究成果表明:“糖的摄取量与肥胖症和脂肪摄取量成反比关系。”事实上,某些发达国家常见病统计数据显示,吃糖多的人比吃糖少的人更不容易得肥胖症。根据最近在美国举行的北美肥胖研究学会上提交的两份研究报告也指出,肥胖和糖的摄人量无关。而且没有确切的证据表明糖的甜度导致食欲增加,反而人体对糖比脂肪类食品有更强的食欲减低反应。许多消费者,特别是都市中的年轻人非常关心吃糖多会不会发胖的问题。吃糖导致肥胖似乎有道理 ......
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