本周医学新发现：运动可延缓思维衰老
感染诱发心脏疾病的新线索：《新英格兰医学杂志》12月报道，两份独立的研究同时表明，普通的感染也能导致血管的炎症，从而诱发心脏疾病，使心脏事件、中风和一些其他的心血管疾病发生率大大增加。在美国，一份哈佛大学公共健康学院的报告表明，血液中和炎症相联系的C反应蛋白水平加上胆固醇水平可以预示病人即将发生的冠心病危机指数。在英国，伦敦卫生与热带医疗学院的另一份研究表明，由于血管受到感染的影响，即使普通如感冒的感染也会在几天中增加心脏事件和中风发生的危险。呼吸道感染是对血管和心脏最有威胁的。运动可保持思维和精神健康
《神经学》杂志12月28日报道，一份来自欧洲的研究表明，积极的运动可以减慢老年人思维意识的衰退速度。通过对300名年龄在70岁到90岁之间的研究对象为期15年的研究表明，一些简单的日常运动，如散步、园艺、骑自行车等运动可以有效地改善衰老。数据表明，保持日常运动量的老人比不爱动的老人思维能力方面，如记忆力，认知能力等方面的测试指数平均高出2.6倍以上。这种差距在老年男性身上更加明显，达到3.6倍以上。运动一方面可以加快血液循环，使大脑得到更多的血液和氧气补给，另一方面也提高了大脑中有关记忆的神经细胞的生长。
给身体去毒的新方法：《美国肝与肠胃生理学杂志》12月27日报道，新新那提大学的一份研究表明，减少卡路里并且增加人造脂肪olestra，可以有效地提高身体排除毒素的能力，同时帮助身体去除这些有害于健康的化学物质。研究表明，使用olestra并且控制卡路里的摄入，可以使得人体内毒素水平降低30%以上。 引起灰白头发和黑素瘤的基因相同：《科学》杂志12月23日报道，研究表明，灰白头发和黑素瘤有相同的基因。虽然白发和肿瘤对人们而言有截然不同的意义，但是科学家却发现，两者分享了同一种基因。研究人员发现，Bcl2和MITF这两种基因会导致产生黑素细胞的杆细胞加速死亡。色素细胞的改变不仅使人们头发颜色产生改变，也会对黑素瘤这种致命的皮肤肿瘤产生影响。从黑色素细胞而来的癌症是非常顽固的，对各种治疗方法有很强的抵抗力。老年人的头发由于色素细胞的死亡而变白。研究人员发现了与此相关的基因。希望通过控制这种基因来加速黑色素细胞的死亡，从而治疗黑色素瘤这种顽症。, http://www.100md.com
《神经学》杂志12月28日报道，一份来自欧洲的研究表明，积极的运动可以减慢老年人思维意识的衰退速度。通过对300名年龄在70岁到90岁之间的研究对象为期15年的研究表明，一些简单的日常运动，如散步、园艺、骑自行车等运动可以有效地改善衰老。数据表明，保持日常运动量的老人比不爱动的老人思维能力方面，如记忆力，认知能力等方面的测试指数平均高出2.6倍以上。这种差距在老年男性身上更加明显，达到3.6倍以上。运动一方面可以加快血液循环，使大脑得到更多的血液和氧气补给，另一方面也提高了大脑中有关记忆的神经细胞的生长。
给身体去毒的新方法：《美国肝与肠胃生理学杂志》12月27日报道，新新那提大学的一份研究表明，减少卡路里并且增加人造脂肪olestra，可以有效地提高身体排除毒素的能力，同时帮助身体去除这些有害于健康的化学物质。研究表明，使用olestra并且控制卡路里的摄入，可以使得人体内毒素水平降低30%以上。 引起灰白头发和黑素瘤的基因相同：《科学》杂志12月23日报道，研究表明，灰白头发和黑素瘤有相同的基因。虽然白发和肿瘤对人们而言有截然不同的意义，但是科学家却发现，两者分享了同一种基因。研究人员发现，Bcl2和MITF这两种基因会导致产生黑素细胞的杆细胞加速死亡。色素细胞的改变不仅使人们头发颜色产生改变，也会对黑素瘤这种致命的皮肤肿瘤产生影响。从黑色素细胞而来的癌症是非常顽固的，对各种治疗方法有很强的抵抗力。老年人的头发由于色素细胞的死亡而变白。研究人员发现了与此相关的基因。希望通过控制这种基因来加速黑色素细胞的死亡，从而治疗黑色素瘤这种顽症。, http://www.100md.com