中医调养养生
来源：苏州科普之窗网
中医调养即调理养生，是采用中医"实则泻之，虚则补之，不虚不实，以经调之"的治疗原则和阴阳平衡学说付诸实施的。
中医调理养生有着悠久的历史，早在《黄帝内经》中就提出了"不治已病治未病"的防治思想。综观中国医学发展史，无不贯穿了"未病先治，既病防变，寓治于养，治养结合"的思想。
调养的功能在于运用中医辨证施治和阴阳五行理论，加上中药特殊的作用，为广大慢性疲劳综合症、退行性病变引起的衰老及衰老趋向的人群服务，是中医中药的长处和特色之一。
慢性疲劳综合症(CFS)相当于人体亚健康状态，是指长期过度劳累所引起的症候群，主要表现为倦怠、疲惫、肌肉和精神疲劳、生理功能低下、工作欲减退、工作效率低等。
长期疲劳是衰老的前奏。现代医学研究发现：人体细胞在不断新陈代谢过程中，产生了一种有害的物质-脂褐质，这是一种脂肪状物质，它在中枢神经细胞里聚集，逐渐破坏了中枢神经系统中功能。同时亦影响人体内分泌、心血管系统、免疫功能和呼吸系统，从而引起人体衰老。这种脂肪状代谢物质，相当于中医所谓的"痰"、"浊"。这为"百病皆为痰作崇"之说找到了根据。
另外，人体细胞在代谢过程中还不断产生具有很强的生物活性物质-自由基、过氧化脂质，这是人体中的废料和铁锈，如不清除，就会形成组织器官的微循环障碍，加速人体的疲劳和衰老。
中医调理养生有着独特的手段和方法。在维护人体正气的同时，逐步清除这些人体内的垃圾。方法稳妥，疗效确切，历代医家和有识之士都视之为"长寿之道"，是祖国医学中的精髓和瑰宝，前景十分广阔。, 百拇医药
中医调养即调理养生，是采用中医"实则泻之，虚则补之，不虚不实，以经调之"的治疗原则和阴阳平衡学说付诸实施的。
中医调理养生有着悠久的历史，早在《黄帝内经》中就提出了"不治已病治未病"的防治思想。综观中国医学发展史，无不贯穿了"未病先治，既病防变，寓治于养，治养结合"的思想。
调养的功能在于运用中医辨证施治和阴阳五行理论，加上中药特殊的作用，为广大慢性疲劳综合症、退行性病变引起的衰老及衰老趋向的人群服务，是中医中药的长处和特色之一。
慢性疲劳综合症(CFS)相当于人体亚健康状态，是指长期过度劳累所引起的症候群，主要表现为倦怠、疲惫、肌肉和精神疲劳、生理功能低下、工作欲减退、工作效率低等。
长期疲劳是衰老的前奏。现代医学研究发现：人体细胞在不断新陈代谢过程中，产生了一种有害的物质-脂褐质，这是一种脂肪状物质，它在中枢神经细胞里聚集，逐渐破坏了中枢神经系统中功能。同时亦影响人体内分泌、心血管系统、免疫功能和呼吸系统，从而引起人体衰老。这种脂肪状代谢物质，相当于中医所谓的"痰"、"浊"。这为"百病皆为痰作崇"之说找到了根据。
另外，人体细胞在代谢过程中还不断产生具有很强的生物活性物质-自由基、过氧化脂质，这是人体中的废料和铁锈，如不清除，就会形成组织器官的微循环障碍，加速人体的疲劳和衰老。
中医调理养生有着独特的手段和方法。在维护人体正气的同时，逐步清除这些人体内的垃圾。方法稳妥，疗效确切，历代医家和有识之士都视之为"长寿之道"，是祖国医学中的精髓和瑰宝，前景十分广阔。, 百拇医药