冬春保健药膳
鹧鸪八宝汤,冬虫夏草鸭,莲子蒸猪肚,白果煲猪肚,萝卜煮羊肉
鹧鸪八宝汤【药物及食品原料】 北沙参、扁豆仁、明玉竹各10克,北枸杞、桂圆肉各12克,怀山药、苏芡实各15克,鹧鸪一双。
【作料】 食盐、酱油、姜片、味精等适量。
【操作要点】
先将鹧鸪杀死,除去内脏肠杂,再把沙参、扁豆等药纳入鹧鸪腹内,放入砂锅内,隔水炖熟服。
【功用】
鹧鸪性味甘温,具有补中、消痰、开胃之功;沙参、扁豆益肝补肾、健脾和胃。
【适用范围】
可作为病后肝肾亏损、脾肺虚弱的辅助治疗 ......
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