开怀畅饮有“三忌”
新春佳节,亲朋相聚大多会举杯同庆,开怀畅饮,但如果饮之失当,尤其是饮用一些高酒精含量的烈性酒则有可能伤身害体。所以,为了身体健康,最好还是少饮或不饮白酒,可适当饮用一些有助于身体健康的酒。葡萄酒甘甜醇美,滋味柔和舒愉,丰满爽口,回味绵长,酒香浓郁悦人,是营养丰富并能防治多种疾病的高雅饮料。
葡萄酒:能增进人体的健康。据测定,葡萄酒中大约含有对人体有益的250种营养成分,不仅含有维生素A、B、E、C,同时还含有人体所必需的极为重要的13种微量元素,而且其所含的具有刺激嗅觉神经和味蕾的醋酸、单宁酸等物质,可增进食欲,增强体质,其中的某些元素还能防止人体内某些病菌的繁殖;所含的果胶质、黏液质和各种有机酸、矿物质能增强人体代谢功能。更重要的是,葡萄酒具有神奇的防病功能。葡萄酒中含有不饱和脂肪酸,能减少沉积于血管壁内的胆固醇,可预防冠心病、抗氧化、消除自由基,使血管保持年轻,还能预防失明和肾结石;葡萄酒还对心脏具有保护作用,主要是其中含有丰富的芳香族化合物作用的结果。葡萄酒不加任何添加剂,酒精含量不高,基本保留了葡萄原有的汁色、香味和果酸味,其营养成分能直接被人体吸收,除软化血管、补心养心外,还可健脑益体、美容养颜,对贫血、视力减退、黄褐斑、精神抑郁和失眠等均具有一定的食疗作用。
啤酒:啤酒是一种营养丰富的饮料,性味凉而苦涩,味苦而清爽,苦中带甜,除含有糖类、酒精及二氧化碳外,还含有多种维生素、矿物质和17种氨基酸,以及硫化酸化合物、醋酸盐、乙醛、肽肤喃等一些存在于水果中的美味物质。其营养成分大部分都能被人体吸收,不仅有助于健康,还有一定的食疗功能。饮用啤酒可解除疲劳,啤酒营养丰富,含有酒精、糖类和氨基酸等高热量成分,能补充人体因疲劳而造成的体力和体热的消耗;同时啤酒含有大量的水分,且渗透压比茶水、白开水更接近人体体液,能迅速调节人体内物质代谢平衡;此外,啤酒中所含的适宜的酒精度能产生一种轻微的刺激,可引起中枢神经适度兴奋,使人感到舒适,能增进食欲,帮助消化,有助于疲劳的恢复。
节日期间,正常的生活规律被打乱,各种应酬、活动增多,会使身体疲惫,适量饮用啤酒可帮助恢复精神与体能。啤酒具有健胃消食、镇静安神、清热利尿、散淤活血、祛风散寒、解虚热的功效,对高血压、心脏病、迁延性肝炎、胃肠功能紊乱、腹泻、便秘、肾脏病、肺病和神经衰弱等病的健康恢复有帮助或有一定的治疗作用。
葡萄酒也含有一定量的酒精,对酒精过敏者宜少饮;啤酒也不宜饮之过度,尤其是慢性胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、溃疡病等患者及哺乳期妇女更要慎饮,同时要做到“三忌”———忌剧烈运动后饮、忌与白酒同饮、忌同时食用海鲜。此外,可根据需要对葡萄酒和啤酒加热,以减轻对胃肠的冷刺激。, 百拇医药(周胜华)
葡萄酒:能增进人体的健康。据测定,葡萄酒中大约含有对人体有益的250种营养成分,不仅含有维生素A、B、E、C,同时还含有人体所必需的极为重要的13种微量元素,而且其所含的具有刺激嗅觉神经和味蕾的醋酸、单宁酸等物质,可增进食欲,增强体质,其中的某些元素还能防止人体内某些病菌的繁殖;所含的果胶质、黏液质和各种有机酸、矿物质能增强人体代谢功能。更重要的是,葡萄酒具有神奇的防病功能。葡萄酒中含有不饱和脂肪酸,能减少沉积于血管壁内的胆固醇,可预防冠心病、抗氧化、消除自由基,使血管保持年轻,还能预防失明和肾结石;葡萄酒还对心脏具有保护作用,主要是其中含有丰富的芳香族化合物作用的结果。葡萄酒不加任何添加剂,酒精含量不高,基本保留了葡萄原有的汁色、香味和果酸味,其营养成分能直接被人体吸收,除软化血管、补心养心外,还可健脑益体、美容养颜,对贫血、视力减退、黄褐斑、精神抑郁和失眠等均具有一定的食疗作用。
啤酒:啤酒是一种营养丰富的饮料,性味凉而苦涩,味苦而清爽,苦中带甜,除含有糖类、酒精及二氧化碳外,还含有多种维生素、矿物质和17种氨基酸,以及硫化酸化合物、醋酸盐、乙醛、肽肤喃等一些存在于水果中的美味物质。其营养成分大部分都能被人体吸收,不仅有助于健康,还有一定的食疗功能。饮用啤酒可解除疲劳,啤酒营养丰富,含有酒精、糖类和氨基酸等高热量成分,能补充人体因疲劳而造成的体力和体热的消耗;同时啤酒含有大量的水分,且渗透压比茶水、白开水更接近人体体液,能迅速调节人体内物质代谢平衡;此外,啤酒中所含的适宜的酒精度能产生一种轻微的刺激,可引起中枢神经适度兴奋,使人感到舒适,能增进食欲,帮助消化,有助于疲劳的恢复。
节日期间,正常的生活规律被打乱,各种应酬、活动增多,会使身体疲惫,适量饮用啤酒可帮助恢复精神与体能。啤酒具有健胃消食、镇静安神、清热利尿、散淤活血、祛风散寒、解虚热的功效,对高血压、心脏病、迁延性肝炎、胃肠功能紊乱、腹泻、便秘、肾脏病、肺病和神经衰弱等病的健康恢复有帮助或有一定的治疗作用。
葡萄酒也含有一定量的酒精,对酒精过敏者宜少饮;啤酒也不宜饮之过度,尤其是慢性胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、溃疡病等患者及哺乳期妇女更要慎饮,同时要做到“三忌”———忌剧烈运动后饮、忌与白酒同饮、忌同时食用海鲜。此外,可根据需要对葡萄酒和啤酒加热,以减轻对胃肠的冷刺激。, 百拇医药(周胜华)