临床上把慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎与慢性萎缩性胃炎两种类型。其主要表现为食欲不振、爱打饱嗝，饭后上腹部胀满或隐痛。有的胃酸增高，甚至吐酸水；有的则胃酸减少；有的还出现贫血、无力、体重减轻等症状。有些慢性胃炎病人总把希望寄托于特效药，而忽视饮食保健规律，其实后者常更为重要。

    那么，慢性胃炎病人如何进行饮食保健呢？

    1、要养成良好的饮食习惯 ......