小儿服用市售补品要慎重
有许多小朋友家长经常会问：“我们的孩子能不能吃补品？”他们或许会想，给孩子多吃点补品，一定能长得快些，长得好些，其实并非如此。并不是每个孩子都能补的，也不是补得越多越好。只有当孩子身体虚的时候，才适宜进补。
中医通过望闻问切，来确诊孩子身体情况。根据辨证施治原则，有针对性地用中药实施气虚补气，血虚补血，阳虚补阳，阴虚滋阴，脾虚补脾，肾虚补肾。西医讲究用食物补充营养的方法，热能不足要增加食量，缺蛋白质要补充动物性食物或豆类，缺铁要食肝、蛋黄和动物血等，缺锌要补海产品、瘦肉及硬果等。西医也采用药物来补充营养素，如佝偻病要补充钙制剂和维生素D胶丸或针剂，缺铁补铁制剂等。孩子的进补原则上要在医生指导下进行，医生会掌握“缺啥补啥，不缺不补”的基本原则。孩子的家长对补的知识所知不多，或者只懂一点皮毛，往往会轻信包装得很好的补品说明或被媒体有诱惑力的宣传广告所打动，孩子服用后，常常全无益处，甚至有害，例如有些家长不知不觉给孩子过量补充维生素A和D，结果产生中毒，有些补品如蜂皇浆、花粉类含有一定量的激素，孩子服用后可能发生性早熟，家长有时无意中购买了含同一种或数种强化营养素的保健品而发生营养素过多或中毒，因此，有关市售补品“要不要去买”及“买什么补品”的问题，基本上应在医生诊断清楚之后，听从医生建议为好。
一般情况下，儿童的营养并不需要额外的补药来补充，一日三餐加点心是儿童摄取营养的主渠道。一些药食同源的食品如大枣可以补脾安神，白扁豆、米仁、山药可以健脾除湿，银耳、枸杞子可以滋阴补肾，山楂可以消肉积，桂圆、赤豆可以补血，这些食品比其它补品更安全有效，应提倡食用天然食品。家长要努力安排好儿童的平衡膳食。对有不良饮食习惯的孩子要尽快加以改正。一些食欲不振、体弱多病、发育迟缓，或有严重挑食偏食的孩子，可在医生指导下进补。, 百拇医药(蒋一方)
中医通过望闻问切，来确诊孩子身体情况。根据辨证施治原则，有针对性地用中药实施气虚补气，血虚补血，阳虚补阳，阴虚滋阴，脾虚补脾，肾虚补肾。西医讲究用食物补充营养的方法，热能不足要增加食量，缺蛋白质要补充动物性食物或豆类，缺铁要食肝、蛋黄和动物血等，缺锌要补海产品、瘦肉及硬果等。西医也采用药物来补充营养素，如佝偻病要补充钙制剂和维生素D胶丸或针剂，缺铁补铁制剂等。孩子的进补原则上要在医生指导下进行，医生会掌握“缺啥补啥，不缺不补”的基本原则。孩子的家长对补的知识所知不多，或者只懂一点皮毛，往往会轻信包装得很好的补品说明或被媒体有诱惑力的宣传广告所打动，孩子服用后，常常全无益处，甚至有害，例如有些家长不知不觉给孩子过量补充维生素A和D，结果产生中毒，有些补品如蜂皇浆、花粉类含有一定量的激素，孩子服用后可能发生性早熟，家长有时无意中购买了含同一种或数种强化营养素的保健品而发生营养素过多或中毒，因此，有关市售补品“要不要去买”及“买什么补品”的问题，基本上应在医生诊断清楚之后，听从医生建议为好。
一般情况下，儿童的营养并不需要额外的补药来补充，一日三餐加点心是儿童摄取营养的主渠道。一些药食同源的食品如大枣可以补脾安神，白扁豆、米仁、山药可以健脾除湿，银耳、枸杞子可以滋阴补肾，山楂可以消肉积，桂圆、赤豆可以补血，这些食品比其它补品更安全有效，应提倡食用天然食品。家长要努力安排好儿童的平衡膳食。对有不良饮食习惯的孩子要尽快加以改正。一些食欲不振、体弱多病、发育迟缓，或有严重挑食偏食的孩子，可在医生指导下进补。, 百拇医药(蒋一方)