科学的饮食可减少吸烟者患癌风险(上)
防癌最好莫吸烟全世界每年有900万人死于癌症,其中30%是吸烟引起的,吸烟者得肺癌的危险性比不吸烟者大20倍以上,吸烟除引起肺癌外,还使口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、子宫颈癌等发病危险性增加。不吸烟的人经常接触吸烟的人,如吸烟丈夫的妻子、儿女同样有较高的患癌风险。因此,防癌的办法最好还是莫吸烟或戒烟。
实在戒不了烟怎么办
戒烟是一件需要决心和恒心的事。许多吸烟者在戒烟计划中败下阵来。实在戒不了烟怎么办?医学专家认为 ......
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