慢性心衰家庭调养法
慢性心衰即慢性心力衰竭，多由于各种心脏病或心肌病长期不愈，致使心肌收缩力逐渐减弱，不能有效地将回流心脏的血液压入动脉，出现动脉系统供血不足而静脉系统血液潴留，脏器郁血。临床表现为心跳心累，气短，呼吸困难，唇舌发紫，腹部胀满，下肢水肿等。
高心、冠心、风心、心肌病易出现左心衰竭，常突发夜间呼吸困难，端坐呼吸，肺水肿，喘咳，吐大量泡沫痰，甚至咯血。肺心病则易导致右心衰竭，出现下肢水肿，上腹胀满，致静脉怒张，肝大，腹水，甚至全身水肿。
急性心衰必须住院治疗，慢性心衰则主要靠家庭调养。
一、少活动，多休息 慢性心衰病人动则心跳气喘，加重心脏负担，故不宜多运动，更不能参加体力劳动，只宜在家静养休息。左心衰者白天可坐着休息，卧时宜高枕，取半卧位；右心衰者，坐时可将脚抬高，平卧或右侧卧，不宜左侧卧压住心脏。随着心衰的逐步好转，可适当散步或做轻微家务活。
二、室温适中，衣宜宽松 在严冬或酷暑季节，要严防受寒、中暑，宜在室内休息。有条件者室内宜保持常温。衣服宜宽松，不宜紧身，阻碍血液循环，加重心脏负担。尤其要防止感冒，因为感冒和感染都会加重心衰。
三、饮食清淡，油腻少吃 心衰病人宜低脂、低盐。高脂不易消化，加重心脏负担。高盐加重水肿和增高血压。适量摄入蛋白质和碳水化合物。蛋白质以瘦肉、鸡蛋、鱼肉为佳，碳水化合物则以熟软的米面为好，切忌粗硬难消化的食物。易产气的豆类、红薯不宜，但蔬菜、水果可多吃。每餐宜吃半饱，过饱也加重心脏负担。酒能加快心跳，本来就心跳心累，饮酒更增其累，最好滴酒不沾。茶也能使心跳加快，但茶可强心利尿，以饮淡茶为好。
四、辅以食疗，药用天然 慢性心衰除遵医嘱服用强心剂外，辅以天然药食可减少西药的用量和毒副作用。特介绍下方供君选用。
1、玉竹饮：用玉竹(中药店有售)15克煎水，每日一剂，分3次饮完。连饮10天以上。对各种心脏病引起的心衰，都有良效。
2、费菜炖猪心：采鲜费菜茎叶100克、蜂蜜100克、猪心一个。将整猪心(不剖开)放入瓷罐中，将费菜团团塞在猪心周围，再加蜂蜜调水倒入罐内，以浸没猪心为度；再放入锅内炖熟，去费菜，分两次将猪心和汤吃喝完。每周服五次，休息两天。可一直服至心衰明显好转。本方对高血压心脏病之心衰尤为适宜。
3、车前子粥：用车前子15克与粳米50克煮粥，亦可用冬瓜与粳米煮粥，每天吃1次，对右心衰水肿，有利尿消肿的功效。
4、葶苈大枣汤：葶苈子15克、大枣5枚，水煎服，每日一剂，分2次服，对右心衰肺水肿有一定疗效。, http://www.100md.com(刘正才 姚呈虹)
高心、冠心、风心、心肌病易出现左心衰竭，常突发夜间呼吸困难，端坐呼吸，肺水肿，喘咳，吐大量泡沫痰，甚至咯血。肺心病则易导致右心衰竭，出现下肢水肿，上腹胀满，致静脉怒张，肝大，腹水，甚至全身水肿。
急性心衰必须住院治疗，慢性心衰则主要靠家庭调养。
一、少活动，多休息 慢性心衰病人动则心跳气喘，加重心脏负担，故不宜多运动，更不能参加体力劳动，只宜在家静养休息。左心衰者白天可坐着休息，卧时宜高枕，取半卧位；右心衰者，坐时可将脚抬高，平卧或右侧卧，不宜左侧卧压住心脏。随着心衰的逐步好转，可适当散步或做轻微家务活。
二、室温适中，衣宜宽松 在严冬或酷暑季节，要严防受寒、中暑，宜在室内休息。有条件者室内宜保持常温。衣服宜宽松，不宜紧身，阻碍血液循环，加重心脏负担。尤其要防止感冒，因为感冒和感染都会加重心衰。
三、饮食清淡，油腻少吃 心衰病人宜低脂、低盐。高脂不易消化，加重心脏负担。高盐加重水肿和增高血压。适量摄入蛋白质和碳水化合物。蛋白质以瘦肉、鸡蛋、鱼肉为佳，碳水化合物则以熟软的米面为好，切忌粗硬难消化的食物。易产气的豆类、红薯不宜，但蔬菜、水果可多吃。每餐宜吃半饱，过饱也加重心脏负担。酒能加快心跳，本来就心跳心累，饮酒更增其累，最好滴酒不沾。茶也能使心跳加快，但茶可强心利尿，以饮淡茶为好。
四、辅以食疗，药用天然 慢性心衰除遵医嘱服用强心剂外，辅以天然药食可减少西药的用量和毒副作用。特介绍下方供君选用。
1、玉竹饮：用玉竹(中药店有售)15克煎水，每日一剂，分3次饮完。连饮10天以上。对各种心脏病引起的心衰，都有良效。
2、费菜炖猪心：采鲜费菜茎叶100克、蜂蜜100克、猪心一个。将整猪心(不剖开)放入瓷罐中，将费菜团团塞在猪心周围，再加蜂蜜调水倒入罐内，以浸没猪心为度；再放入锅内炖熟，去费菜，分两次将猪心和汤吃喝完。每周服五次，休息两天。可一直服至心衰明显好转。本方对高血压心脏病之心衰尤为适宜。
3、车前子粥：用车前子15克与粳米50克煮粥，亦可用冬瓜与粳米煮粥，每天吃1次，对右心衰水肿，有利尿消肿的功效。
4、葶苈大枣汤：葶苈子15克、大枣5枚，水煎服，每日一剂，分2次服，对右心衰肺水肿有一定疗效。, http://www.100md.com(刘正才 姚呈虹)