治疗咳嗽莫忘调节室内环境
咳嗽是儿童最常见的症状,冬春季尤其容易发生,多由上呼吸道感染、支气管炎及肺炎等呼吸器官的疾患引起。除了药物治疗外,改善治疗环境,亦是促进咳嗽小病人康复的重要条件。
先说空气。人体的咽、喉、气管乃至肺泡与周围大气直接相通,污浊的空气对呼吸道粘膜是不良刺激,可引起或加重咳嗽。儿童呼吸器官尤其娇嫩。要求外界空气格外新鲜,应每天定时开门窗换气。条件许可的话,还可以开窗睡眠。开窗睡眠时,室外风不能太大,不要让风直接吹到孩子身上,可使用百叶窗或拉下窗帘。同时,将被子盖严。保持手脚暖和。寒冷季节,注意保持室温在12℃~14℃为宜,孩子睡醒前半小时将窗户关上,待室温上升至16℃以上再起床。
其次是外界环境的温度。儿童咳嗽往往伴有发烧,室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜充血、肿胀减轻,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化产生能量,保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25℃~28℃,被称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度。但可以做到室温不致不高、过低。适当开关门窗,增减衣被,避免室内人员拥挤,使用家庭取暖或降温设备。均是简便易行的措施。
除此以外,湿度也很重要。正常人呼吸道粘膜不断分泌粘液,保持湿润,以利于表面的微细纤毛运动,将随空气进入的灰尘、微生物送出体外,是一种自我保护机制。小儿呼吸器官发育不成熟,这种功能较差。
气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水,冬天可在火炉上放一壶水,将壶盖打开,让水分蒸发出来。, http://www.100md.com
先说空气。人体的咽、喉、气管乃至肺泡与周围大气直接相通,污浊的空气对呼吸道粘膜是不良刺激,可引起或加重咳嗽。儿童呼吸器官尤其娇嫩。要求外界空气格外新鲜,应每天定时开门窗换气。条件许可的话,还可以开窗睡眠。开窗睡眠时,室外风不能太大,不要让风直接吹到孩子身上,可使用百叶窗或拉下窗帘。同时,将被子盖严。保持手脚暖和。寒冷季节,注意保持室温在12℃~14℃为宜,孩子睡醒前半小时将窗户关上,待室温上升至16℃以上再起床。
其次是外界环境的温度。儿童咳嗽往往伴有发烧,室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜充血、肿胀减轻,保持气道通畅。但温度过低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化产生能量,保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25℃~28℃,被称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度。但可以做到室温不致不高、过低。适当开关门窗,增减衣被,避免室内人员拥挤,使用家庭取暖或降温设备。均是简便易行的措施。
除此以外,湿度也很重要。正常人呼吸道粘膜不断分泌粘液,保持湿润,以利于表面的微细纤毛运动,将随空气进入的灰尘、微生物送出体外,是一种自我保护机制。小儿呼吸器官发育不成熟,这种功能较差。
气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水,冬天可在火炉上放一壶水,将壶盖打开,让水分蒸发出来。, http://www.100md.com