早春须防冠心病发作
冠心病是中老年人的常见病，劳累、受凉、紧张、情绪激动、饱食、饮酒过多等为其发病诱因。在临床上多表现为心绞痛、心肌梗塞，严重者可发生猝死。许多统计资料表明，早春是冠心病的高发期。
由冬季进入春季后，春寒料峭，气温较低，日最低气温常在0℃以下。寒冷刺激可使人体交感神经兴奋，皮肤毛细血管收缩，血液循环阻力加大导致血压升高，反射性地引起冠状动脉收缩、痉挛，发生心肌缺血缺氧；低温刺激使肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，血液粘稠度增高，导致血栓形成而阻塞冠状动脉，发生心肌梗塞，甚至猝死。另外，早春正值春节和元宵节，正常生活节奏往往被打乱，阖家团聚，情绪激动，饮食过饱，娱乐时间过长，走亲访友过于疲劳或受凉感冒，这些都是冠心病发作的诱发因素。
早春预防冠心病发作须注意：①防寒保暖，生活规律，睡眠充足，不过劳。②保持情绪稳定，避免情绪激动。③饮食宜清淡，适当多吃些鱼类、豆制品，多吃蔬菜水果，切忌饱食或暴饮暴食，饮食八九分饱为好。④坚持适当的体育锻炼，促进冠状动脉侧枝循环的形成和增强耐寒抗病能力。⑤经常测量血压，定期做心电图检查，遵医嘱按时服药。⑥一旦出现胸闷、胸痛、心慌、气短、出冷汗等症状时，应卧床休息，舌下含硝酸甘油2片，备有氧气袋者给予吸氧，及时送医院救治。 (姚 蓝), http://www.100md.com
由冬季进入春季后，春寒料峭，气温较低，日最低气温常在0℃以下。寒冷刺激可使人体交感神经兴奋，皮肤毛细血管收缩，血液循环阻力加大导致血压升高，反射性地引起冠状动脉收缩、痉挛，发生心肌缺血缺氧；低温刺激使肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，血液粘稠度增高，导致血栓形成而阻塞冠状动脉，发生心肌梗塞，甚至猝死。另外，早春正值春节和元宵节，正常生活节奏往往被打乱，阖家团聚，情绪激动，饮食过饱，娱乐时间过长，走亲访友过于疲劳或受凉感冒，这些都是冠心病发作的诱发因素。
早春预防冠心病发作须注意：①防寒保暖，生活规律，睡眠充足，不过劳。②保持情绪稳定，避免情绪激动。③饮食宜清淡，适当多吃些鱼类、豆制品，多吃蔬菜水果，切忌饱食或暴饮暴食，饮食八九分饱为好。④坚持适当的体育锻炼，促进冠状动脉侧枝循环的形成和增强耐寒抗病能力。⑤经常测量血压，定期做心电图检查，遵医嘱按时服药。⑥一旦出现胸闷、胸痛、心慌、气短、出冷汗等症状时，应卧床休息，舌下含硝酸甘油2片，备有氧气袋者给予吸氧，及时送医院救治。 (姚 蓝), http://www.100md.com