感冒防治新概念(上)
本报讯 据《家庭医生报》报道 冬春季节，感冒是人群当中最易发生的一种疾病。一般认为，感冒是由病毒引起的、有传染性的疾病，致病病毒通过患者呼吸出的飞沫传播。
近年来，科技人员对感冒进行了大量的研究工作，发现了感冒传播的许多鲜为人知之处，对此多做一点了解，对我们防治感冒会有很大帮助。
新概念一：手是感冒的主要传播途径 感冒病毒可在手帕上存活1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。
预防方法是勤洗手，不用手摸鼻、眼。呼吸出的飞沫传播是感冒传播的次要途径。
新概念二：脚部受冻易感冒我们的脚离心脏最远，供应的血液量相对较少，因而对冷比较敏感。当气温降至7℃以下时，脚就会发凉，从而反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称脚是人的“第二心脏”，预防感冒就要做好脚部的保暖工作。
新概念三：“三高”饮食易感冒 食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体的免疫力。预防感冒的新法是饮食要荤素搭配。
新概念四：喜爱过咸者易感冒 食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也就减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘虚而入，进入上呼吸道粘膜而诱发感冒。, 百拇医药
近年来，科技人员对感冒进行了大量的研究工作，发现了感冒传播的许多鲜为人知之处，对此多做一点了解，对我们防治感冒会有很大帮助。
新概念一：手是感冒的主要传播途径 感冒病毒可在手帕上存活1个小时，在手上能存活70个小时。感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。
预防方法是勤洗手，不用手摸鼻、眼。呼吸出的飞沫传播是感冒传播的次要途径。
新概念二：脚部受冻易感冒我们的脚离心脏最远，供应的血液量相对较少，因而对冷比较敏感。当气温降至7℃以下时，脚就会发凉，从而反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称脚是人的“第二心脏”，预防感冒就要做好脚部的保暖工作。
新概念三：“三高”饮食易感冒 食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体的免疫力。预防感冒的新法是饮食要荤素搭配。
新概念四：喜爱过咸者易感冒 食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也就减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘虚而入，进入上呼吸道粘膜而诱发感冒。, 百拇医药